منیزیم کلسیم بادی اتک 250 عددی body attack Magnesium Calcium

منیزیم کلسیم بادی اتک 250 عددی دو ماده معدنی را به فرم قرص تامین می کند که برای بدن حیاتی هستند و ممکن است در رژیم غذایی روزانه غایب باشند. یک رژیم غذایی نامتعادل با میوه، سبزیجات، آجیل، غلات و شیر کمتر ممکن است به مرور زمان باعث کمبود این مواد معدنی شود.

به همین ترتیب، نه تنها آب، بلکه مواد معدنی مانند منیزیم و کلسیم نیز از طریق تعریق در طول فعالیت بدنی مانند ورزش از بین می روند. شستن، به عنوان مثال سالاد و پختن غذا ممکن است باعث از بین رفتن این مواد معدنی از طریق آب شود.

بنابراین مکمل معدنی بادی اتک منیزیم کلسیم برای افرادی مناسب است که کمتر به رژیم غذایی غنی از مواد معدنی توجه می کنند و به سختی لبنیات مصرف می کنند. منیزیم کلسیم بادی اتک 250 عددی مکملی مناسب حتی برای افرادی که به طور منظم ورزش می کنند و عرق می کنند و مواد معدنی را از دست می دهند است.

یک وعده روزانه 4 کپسول 440 میلی گرم کلسیم و 264 میلی گرم منیزیم را فراهم می کند که تقریباً معادل از دست دادن مایعات ما از طریق عرق است.

چرا بدن به منیزیم و کلسیم نیاز دارد؟

دو ماده معدنی منیزیم و کلسیم مواد معدنی مورد نیاز برای ورزشکاران هستند، زیرا نقش اصلی در متابولیسم انرژی و پروتئین دارند. به طور خاص، منیزیم با در دسترس قرار دادن مواد مغذی تغذیه شده در بدن در بیش از 300 فرآیند متابولیک نقش دارد.

این امر سنتز مواد درون زا را که برای متابولیسم انرژی و عملکرد عضلات ضروری هستند، تسهیل می کند. فعالیت های متابولیک را در طول فعالیت بدنی بالا تضمین می کند و بنابراین می تواند به کاهش خستگی کمک کند.

هر دو ماده معدنی نیز تا حدی مسئول تعادل الکترولیت و مایعات در بافت‌های بدن هستند. بنابراین، تامین مواد مغذی و اکسیژن برای فعالیت های متابولیکی سلول های عضلانی تضمین می شود. مواد معدنی حل شده در آب همچنین انتقال سیگنال بین نورون ها و فیبرهای عضلانی را تنظیم می کند، یعنی منیزیم به آرامش عضلات کمک می کند و کلسیم باعث ایجاد تنش در عضلات می شود.

کمبود این مواد معدنی ممکن است با ضعف عضلانی، گرفتگی و خستگی همراه باشد. رگ های خونی نیز به هر دوی این مواد معدنی برای انبساط و انقباض در طی فعالیت بدنی نیاز دارند. با این حال، کلسیم همچنین می تواند به لخته شدن خون طبیعی کمک کند و یک بلوک ساختمانی مهم برای استخوان ها و دندان ها است.

بنابراین، مکمل منیزیم کلسیم بادی اتک 250 عددی همچنین می تواند به حفظ استخوان ها و دندان های طبیعی کمک کند.

طریقه مصرف منیزیم کلسیم بادی اتک 250 عددی

روزانه 4 قرص همراه با غذا و مقداری مایع مصرف شود.