ویتامین د3 و کلسیم بادی اتک body attack Calcium + D3

ویتامین د3 و کلسیم بادی اتک حاوی کلسیم و ویتامین د3 و کربنات کلسیم است. کلسیم برای حفظ استخوان و دندان های طبیعی و همچنین لخته شدن خون و عملکرد عضلات مورد نیاز بدن است. این ویتامین به بهترین وجه با کمک ویتامین D در استخوان ادغام می شود.

ویتامین D3 پروتئین های متصل شونده به کلسیم را در روده فعال می کند و به جذب و استفاده از کلسیم، حفظ عملکرد طبیعی ماهیچه ها و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی کمک می کند.

برای افرادی که از طریق قرار گرفتن در معرض آفتاب غذاهای غنی از ویتامین D مانند قارچ، تخم مرغ، مارگارین، جگر و سالمون ویتامین D کافی جذب نمی کنند، کلسیم + D3 بادی اتک می تواند مکمل مفیدی باشد. یک سرویمگ 2 قرصی دارای 1200 میلی گرم کربنات کلسیم و 10 گرم کوله کلسیفرول ویتامین D3 است.

هر شخصی یاید تا قبل از رسیدن به 35 سالگی از جذب کافی کلسیم اطمینان حاصل کند، زیرا حداکثر ذخیره کلسیم استخوان را می توان تا آن سن به دست آورد. این امر با شروع فرآیندهای تخریب مرتبط با افزایش سن مشخص می شود و ذخایر کم کلسیم در استخوان ممکن است منجر به ضعف و پوکی زودرس استخوان شود.

ویتامین D3 نه تنها برای متابولیسم استخوان مهم است، بلکه وظایف متعدد دیگری را نیز در بدن بر عهده می گیرد: این ویتامین در تقسیم سلولی، رشد و بلوغ نقش دارد و همچنین مسئول فعالیت سیستم ایمنی است.

همچنین متابولیسم متعادل کلسیم را تضمین می کند که انتقال سیگنال ها بین نورون ها و سلول های عضلانی را تنظیم می کند. همچنین اعتقاد بر این است که ویتامین D نقش مهمی در رشد عضلات دارد.

اعتقاد بر این است که ویتامین D باعث هجوم کلسیم به فیبرهای عضلانی می شود. هجوم کلسیم نقش مهمی در رشد قدرت دارد، زیرا کلسیم آنزیم‌ های ATPase را فعال می‌ کند که انرژی را برای انقباض عضلانی در سلول‌ های عضلانی آزاد می‌ کنند.

مقدار ویتامین D3 مورد نیاز بدن انسان

رژیم غذایی روزانه جوانان و بزرگسالان به طور متوسط ​​بین 2 تا 4 میکروگرم ویتامین D3 در روز دارد. مقداری که برای جبران کمبود ویتامین D3 درون‌ زا در ماه‌ های تاریک زمستان کافی نیست، با قرار گرفتن در معرض نور خورشید در طول تابستان سنتز می‌شود.

ویتامین D مورد نیاز کودکان، جوانان و بزرگسالان 20 میکروگرم در روز است. این مقدار مورد نیاز بدن برای متابولیسم طبیعی کلسیم و استخوان است.

ویتامین D می تواند به ترکیب بهتر کلسیم در بافت استخوان کمک کند.

طریقه مصرف

2 قرص دو بار در روز همراه با غذا و مقدار زیادی مایع 200 میلی لیتری مصرف شود.