پودر سیترولین استروویت 210 گرم OstroVit Citrulline

پودر سیترولین استروویت 210 گرم OstroVit Citrulline یکی از مکمل‌های تخصصی و بسیار محبوب در دنیای فیتنس و ورزش‌های استقامتی است که به‌منظور افزایش توان فیزیکی، بهبود عملکرد عضلانی و تسریع روند ریکاوری عضلات طراحی شده است. این مکمل با ترکیبی از سیترولین مالات خالص، ویتامین B6 و تائورین، مجموعه‌ای کامل از ترکیبات اثربخش را در اختیار ورزشکاران حرفه‌ای و علاقه‌مندان به تناسب اندام قرار می‌دهد.

سیترولین مالات چیست؟

سیترولین مالات ترکیبی از آمینواسید سیترولین و مالیک اسید (اسید مالیک) است. این ترکیب قدرتمند نه تنها در افزایش سطح نیتریک اکساید در بدن مؤثر است بلکه با بهبود جریان خون در عضلات، توانایی بدن را برای انجام تمرینات شدید افزایش می‌دهد. افزایش نیتریک اکساید باعث گشاد شدن عروق و در نتیجه خون‌رسانی بهتر به عضلات می‌شود که به معنی اکسیژن و مواد مغذی بیشتر در طول تمرینات ورزشی است.

مزایای اصلی پودر سیترولین استروویت

1. افزایش استقامت بدنی و تأخیر در خستگی عضلانی: سیترولین به کاهش تجمع آمونیاک و لاکتیک اسید در عضلات کمک می‌کند که این امر باعث کاهش خستگی و افزایش مدت تمرین می‌شود.

2. بهبود روند بازسازی عضلات: سیترولین با تقویت گردش خون و افزایش اکسیژن‌رسانی به عضلات، روند ریکاوری پس از تمرین را تسریع می‌بخشد.

3. افزایش قدرت عضلانی: در کنار تمرینات مقاومتی، مصرف سیترولین مالات باعث افزایش تولید ATP در عضلات شده و قدرت را بهبود می‌بخشد.

4. تأثیرات مثبت بر سیستم ایمنی بدن: وجود ویتامین B6 در این مکمل موجب بهبود عملکرد سیستم ایمنی و حمایت از عملکرد عصبی می‌شود.

5. افزایش تمرکز و انرژی: ترکیب با تائورین باعث بهبود تمرکز ذهنی، هوشیاری و انرژی عمومی بدن می‌شود.

6. کاهش درد عضلانی پس از تمرین: با مهار اسید لاکتیک، سیترولین به کاهش DOMS (درد عضلانی تأخیری) کمک می‌کند.

7. طعم خوشایند و مصرف آسان: این مکمل به صورت پودر با طعم پرتقالی عرضه می‌شود و به‌راحتی در آب حل می‌شود.

8. مناسب برای گیاه‌خواران و بدون قند و چربی اضافی

9. جایگزینی سالم برای نوشیدنی‌های انرژی‌زا: بدون کافئین و مواد محرک، گزینه‌ای ایمن برای قبل از تمرین.

10. حجم 210 گرم، معادل بیش از 40 سروینگ

مواد تشکیل‌دهنده اصلی

• سیترولین مالات 2:1 – فرم ترکیبی از ال-سیترولین و مالیک اسید، با قدرت جذب بالا.

• ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید) – حمایت از متابولیسم پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها.

• تائورین – آمینواسیدی که از خستگی جلوگیری کرده و تمرکز ذهنی را بهبود می‌بخشد.

تأثیر سیترولین بر نیتریک اکساید (NO)

افزایش سطح نیتریک اکساید (NO) در بدن باعث گشادی رگ‌ها شده و بهبود جریان خون در عضلات را به همراه دارد. این امر منجر به:

• پمپاژ قوی‌تر عضلانی (muscle pump)

• انتقال بهتر مواد مغذی به سلول‌های عضلانی

• دفع سریع‌تر مواد زاید مانند لاکتات

همین ویژگی‌هاست که سیترولین را به یک مکمل محبوب قبل از تمرین تبدیل کرده است.

بهترین زمان مصرف پودر سیترولین استروویت 210 گرم OstroVit Citrulline

پودر سیترولین استروویت بهتر است 30 تا 45 دقیقه قبل از تمرین همراه با آب یا نوشیدنی دلخواه مصرف شود. همچنین می‌توان آن را در روزهای بدون تمرین برای بهبود ریکاوری عضلانی استفاده کرد.

• 1 پیمانه (5 گرم) در روز، حل شده در 200 تا 300 میلی‌لیتر آب

عملکرد بهتر همراه با سایر مکمل‌ها

سیترولین را می‌توان به‌راحتی با سایر مکمل‌های پیش‌ورزشی مانند بتا آلانین، کراتین، بی سی ای ای (BCAA) و کافئین ترکیب کرد تا یک پکیج کامل برای پیشرفت عضلانی و قدرتی ایجاد کند.

تفاوت OstroVit Citrulline با سایر مکمل‌ها

• خلوص بالا: تولید شده از سیترولین مالات 100% خالص بدون مواد افزودنی غیرضروری

• پشتیبانی علمی: تأیید شده توسط مطالعات علمی برای اثربخشی در عملکرد ورزشی

• شفافیت در ترکیبات: بدون ترکیبات محرمانه یا “پروپریتری بلِند”

• تولید شده در تأسیسات با استاندارد GMP

چه کسانی می‌توانند از آن استفاده کنند؟

این مکمل برای تمامی گروه‌های ورزشی مناسب است:

• بدنسازان حرفه‌ای و آماتور

• دونده‌ها و ورزشکاران استقامتی

• دوچرخه‌سواران

• شناگران و ورزشکاران آبی

• کراس‌فیت کارها

• حتی افراد عادی که می‌خواهند انرژی بیشتری برای فعالیت روزمره داشته باشند

مزیت رقابتی برند OstroVit

OstroVit یکی از برندهای معتبر در زمینه تولید مکمل‌های تغذیه‌ای است که محصولات خود را با بالاترین کیفیت و استانداردهای بین‌المللی عرضه می‌کند. تمرکز این برند بر روی استفاده از ترکیبات مؤثر، حذف مواد غیرضروری و طعم‌های طبیعی است.

اگر به‌دنبال افزایش استقامت، قدرت، ریکاوری بهتر و جلوگیری از خستگی عضلانی هستید، پودر سیترولین استروویت 210 گرم OstroVit Citrulline  یکی از بهترین گزینه‌های موجود در بازار است. ترکیب بی‌نظیر سیترولین، تائورین و ویتامین B6 در این مکمل باعث شده تا یک پکیج کامل برای بهبود عملکرد ورزشی و سلامت عمومی ارائه شود.

این مکمل هم از نظر اثربخشی و هم از نظر اقتصادی برای تمام ورزشکاران و فعالان حوزه فیتنس توصیه می‌شود.