مولتی ویتامین روزانه وان دایلی جی ان سی GNC Select One Daily

مولتی ویتامین روزانه وان دایلی جی ان سی GNC Select One Daily یکی از مکمل‌های پرطرفدار برند معتبر GNC است که به‌صورت یک قرص در روز ساخته شده و مصرف آن ساده و سریع است. این مکمل با ترکیب ۱۹ ویتامین و ماده معدنی ضروری، به‌طور ویژه برای جبران کمبودهای تغذیه‌ای روزانه ساخته شده و مناسب افرادی است که سبک زندگی پرمشغله دارند و نیاز به یک منبع مطمئن از ریزمغذی‌ها در طول روز دارند.

ترکیبات مولتی ویتامین روزانه وان دایلی جی ان سی GNC Select One Daily

مولتی ویتامین روزانه وان دایلی جی ان سی GNC Select One Daily دارای ترکیبات زیر می باشد:

ویتامین A (۹۰۰ میکروگرم – ۱۰۰٪ نیاز روزانه)

• نقش: سلامت چشم‌ها، عملکرد سیستم ایمنی، رشد سلولی و حفظ سلامت پوست.

• اهمیت: کمبود آن باعث شب‌کوری و ضعف ایمنی می‌شود.

ویتامین C (۹۰ میلی‌گرم – ۱۰۰٪ نیاز روزانه)

• نقش: آنتی‌اکسیدان قوی، تقویت ایمنی، افزایش جذب آهن و ترمیم بافت‌ها.

• اهمیت: کمبود ویتامین C منجر به خستگی، ضعف ایمنی و مشکلات لثه می‌شود.

ویتامین D (۲۰ میکروگرم – ۸۰۰ IU – ۱۰۰٪ نیاز روزانه)

• نقش: جذب کلسیم و فسفر، استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها، تقویت عضلات.

• اهمیت: کمبود آن بسیار شایع است و باعث پوکی استخوان، ضعف عضلانی و کاهش ایمنی می‌شود.

ویتامین E (۱۵ میلی‌گرم – ۱۰۰٪ نیاز روزانه)

• نقش: آنتی‌اکسیدان قوی برای محافظت از سلول‌ها، بهبود سلامت قلب و عروق، تقویت سیستم ایمنی.

• اهمیت: برای مقابله با رادیکال‌های آزاد و کاهش روند پیری سلولی ضروری است.

ویتامین K (۱۲۰ میکروگرم – ۱۰۰٪ نیاز روزانه)

• نقش: انعقاد خون طبیعی، سلامت عروق و حمایت از استخوان‌ها.

• اهمیت: کمبود آن باعث خونریزی‌های غیرطبیعی و ضعف استخوان می‌شود.

ویتامین‌های گروه B

این گروه شامل B1، B2، B3، B5، B6، B7 (بیوتین)، B9 (فولات) و B12 است.

• نقش:

  • B1 و B2: تولید انرژی و سلامت سیستم عصبی.

  • B3 (نیاسین): سوخت‌وساز چربی و کربوهیدرات، سلامت پوست.

  • B5 (پانتوتنیک اسید): سنتز هورمون‌ها و آنزیم‌ها.

  • B6: متابولیسم پروتئین و تولید ناقل‌های عصبی.

  • B7 (بیوتین): سلامت مو، پوست و ناخن.

  • B9 (اسید فولیک): تولید سلول‌های خونی و حمایت از DNA.

  • B12: انرژی، ساخت گلبول‌های قرمز و سلامت سیستم عصبی.

• اهمیت: این گروه برای مقابله با خستگی، افزایش انرژی، بهبود خلق‌وخو و عملکرد مغزی حیاتی هستند.

کلسیم (۲۱۰ میلی‌گرم – ۲۰٪ نیاز روزانه)

• نقش: تشکیل و حفظ استخوان‌ها و دندان‌ها، انقباض عضلات و تنظیم ضربان قلب.

• اهمیت: کمبود کلسیم باعث پوکی استخوان و گرفتگی عضلات می‌شود.

منیزیم (۱۰۰ میلی‌گرم – ۲۵٪ نیاز روزانه)

• نقش: در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی بدن حضور دارد، از جمله تولید انرژی، عملکرد اعصاب و عضلات.

• اهمیت: کمبود منیزیم باعث بی‌خوابی، گرفتگی عضلات و اضطراب می‌شود.

زینک (۱۱ میلی‌گرم – ۱۰۰٪ نیاز روزانه)

• نقش: تقویت سیستم ایمنی، ترمیم بافت‌ها، سلامت پوست و مو، بهبود باروری.

• اهمیت: کمبود روی باعث ریزش مو، ضعف ایمنی و اختلال در ترمیم زخم‌ها می‌شود.

ارزش غذایی مولتی ویتامین روزانه وان دایلی جی ان سی GNC Select One Daily

به ازای هر قرص

مزایای مولتی ویتامین روزانه وان دایلی جی ان سی GNC Select One Daily

مولتی ویتامین روزانه وان دایلی جی ان سی GNC Select One Daily دارای مزایای زیر است:

تأمین کامل نیاز روزانه به ریزمغذی‌ها

این مکمل شکاف‌های تغذیه‌ای رژیم روزانه را پر می‌کند و تضمین می‌کند بدن شما هر روز ویتامین‌ها و مواد معدنی کافی دریافت کند.

تقویت سیستم ایمنی

ترکیب ویتامین C، ویتامین D و زینک به‌طور مستقیم سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و دفاع طبیعی بدن در برابر بیماری‌ها را بهبود می‌بخشد.

افزایش انرژی و استقامت

ویتامین‌های گروه B باعث می‌شوند انرژی غذا به انرژی قابل استفاده برای بدن تبدیل شود. نتیجه آن کاهش خستگی و افزایش توانایی جسمی در طول روز است.

حمایت از سلامت استخوان‌ها و عضلات

وجود ویتامین D، کلسیم و منیزیم در این مکمل برای تقویت استخوان‌ها، حفظ تراکم استخوانی و حمایت از عملکرد عضلات ضروری است.

خاصیت آنتی‌اکسیدانی

ویتامین‌های C و E از بدن در برابر استرس اکسیداتیو و آسیب سلولی محافظت می‌کنند، روند پیری را کند کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهند.

بهبود کیفیت زندگی

این مکمل با تأمین همه‌جانبه ریزمغذی‌ها، به سلامت عمومی، بهبود روحیه و افزایش سطح انرژی روزانه کمک می‌کند.

روش مصرف مولتی ویتامین روزانه وان دایلی جی ان سی GNC Select One Daily

• روزانه یک عدد قرص همراه با غذا (ترجیحاً بعد از صبحانه یا ناهار).

• فقط برای افراد بزرگسال.

• مصرف بیش از دوز توصیه‌شده بدون نظر پزشک ممنوع است.

نکات ایمنی

• این مکمل جایگزین رژیم غذایی متنوع و سالم نیست.

• در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

• در صورت مصرف دارو یا ابتلا به بیماری خاص، قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.

مولتی ویتامین روزانه وان دایلی جی ان سی GNC Select One Daily یک مکمل ساده، کامل و مؤثر است که تنها با یک قرص در روز، نیاز بدن به ۱۹ ویتامین و ماده معدنی اصلی را برطرف می‌کند. این محصول برای افرادی که سبک زندگی پرمشغله دارند و نمی‌توانند همیشه یک رژیم غذایی کامل داشته باشند، انتخابی ایده‌آل است.

با مصرف این مکمل می‌توانید از ایمنی قوی‌تر، انرژی بیشتر، استخوان‌های سالم‌تر و کیفیت بالاتر زندگی روزانه برخوردار شوید.