پروتئین وی مکسس MAX’s 100% WHEY Protein

پروتئین وی مکسس MAX’s 100% WHEY Protein یک مکمل پروتئینی با کیفیت بالا است که برای کمک به رشد عضلانی، بهبود ریکاوری پس از تمرینات شدید و افزایش توده عضلانی بدون چربی ساخته شده است. این محصول حاوی ترکیبی از دو نوع پروتئین وی یعنی وی پروتئین ایزوله (WPI) و وی پروتئین کنسانتره (WPC) است که هر کدام دارای ویژگی‌ها و مزایای خاص خود هستند که در ادامه مورد بحث قرار می دهیم.

ترکیبات پروتئین وی مکسس MAX’s 100% WHEY Protein

پروتئین وی یکی از پرطرفدارترین مکمل‌های پروتئینی است که به‌ویژه برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی و بهبود ریکاوری هستند، بسیار مفید است. پروتئین وی MAX’S 100% Whey شامل دو نوع از بهترین انواع پروتئین وی است:

وی پروتئین ایزوله (WPI): WPI خالص‌ترین و با کیفیت‌ترین نوع پروتئین وی است که درصد بالایی از پروتئین را با حداقل چربی و کربوهیدرات فراهم می‌کند. WPI در مقایسه با سایر انواع پروتئین‌ها سریع‌تر جذب می‌شود و برای افرادی که به دنبال جذب فوری پروتئین پس از تمرین هستند، ایده‌آل است. این پروتئین از شیر گاوهای تغذیه‌شده با علف (grass-fed) تهیه شده و در کارخانه‌ای پیشرفته در ملبورن، استرالیا تولید می‌شود تا محصولی با کیفیت بالا ارائه گردد.

وی پروتئین کنسانتره (WPC): WPC نوعی پروتئین وی است که به‌واسطه فرآیندهای تصفیه کمتر، مقدار بیشتری از میکروفراکشن‌های پروتئینی با خواص بیولوژیکی فعال را حفظ می‌کند. این میکروفراکشن‌ها شامل گلیکوماکروپپتیدها، آلفا-لاکتالبومین، بتا-لاکتوگلوبولین، آلبومین سرم گاوی، ایمونوگلوبولین‌ها، لاکتوفرین و لاکتوپراکسیداز هستند که همگی برای تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت عمومی بدن مفید هستند. WPC نسبت به WPI مدت زمان بیشتری برای جذب دارد و باعث می‌شود پروتئین به‌طور مداوم در دسترس عضلات قرار گیرد.

اثرات آمینواسیدهای شاخه‌دار (BCAA) و گلوتامین

پروتئین وی مکسس MAX’s 100% WHEY Protein دارای ترکیبات آمینواسیدی منحصر به فردی است که به ریکاوری سریع‌تر و افزایش سنتز پروتئین کمک می‌کنند:

BCAA (آمینواسیدهای شاخه‌دار): این ترکیبات شامل لوسین، ایزولوسین و والین هستند که به‌سرعت توسط عضلات اسکلتی پس از تمرینات شدید جذب می‌شوند. به‌ویژه، لوسین به‌عنوان یک تنظیم‌کننده کلیدی در سنتز پروتئین شناخته شده است که مسیر mTOR را در عضلات فعال می‌کند و به متابولیسم پروتئین کمک می‌کند.

گلوتامین: گلوتامین به عنوان فراوان‌ترین آمینواسید آزاد در عضلات و پلاسما شناخته می‌شود و برای تقسیم سریع سلولی در طول سنتز پروتئین ضروری است. تمرینات سنگین سطح گلوتامین را در پلاسما کاهش می‌دهند که ممکن است منجر به تخریب بافت‌های عضلانی شود. مصرف گلوتامین پس از تمرین به کاهش تخریب عضلات، کوتاه‌تر شدن زمان ریکاوری، کاهش درد عضلانی و حمایت از سنتز پروتئین کمک می‌کند.

ترکیب نیتروژن برای حفظ عضلات

پروتئین وی مکسس MAX’s 100% WHEY Protein دارای یک ترکیب ویژه به نام “Nitrogen Retention Complex” است که شامل آمینواسیدهای آزاد با هدف بهبود ریکاوری عضلات می‌شود. این ترکیب به حفظ نیتروژن در بدن و حمایت از ساخت عضلات کمک می‌کند.

حاوی ترکیبات بهبود دهنده سلامت گوارش

این مکمل دارای ترکیبی به نام “Gut Health Complex” است که شامل آنزیم‌های گوارشی DigeZyme® و پروبیوتیک LactoSpore® است:

DigeZyme® (ترکیب آنزیم‌های گوارشی): این ترکیب شامل آنزیم‌هایی مانند آمیلاز، پروتئاز، سلولاز، لیپاز و لاکتاز است که به بهبود هضم پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها کمک می‌کنند و باعث بهبود جذب مواد مغذی و کاهش مشکلات گوارشی می‌شوند.

LactoSpore® (پروبیوتیک): این پروبیوتیک به حفظ تعادل میکروبی روده و بهبود سلامت گوارشی کمک می‌کند.

پروتئین وی مکسس حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی

پروتئین وی MAX’S 100% Whey دارای مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است که به حمایت از سلامت عمومی بدن کمک می‌کنند. این ترکیبات شامل ویتامین‌های A، C، E، D و همچنین مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، روی، آهن، فسفر و ید هستند که به تقویت سیستم ایمنی و عملکرد بهتر بدن کمک می‌کنند.

نحوه مصرف پروتئین وی مکسس MAX’s 100% WHEY Protein

برای بهره‌برداری بهتر از این مکمل، می‌توانید 1 تا 2 وعده در روز مصرف کنید. یک پیمانه از پودر را به 200 تا 250 میلی‌لیتر آب سرد اضافه کنید و به مدت 20 ثانیه مخلوط کنید تا به‌طور کامل حل شود. برای داشتن یک شیک ضخیم‌تر و کرمی‌تر می‌توانید از شیر کم‌چرب استفاده کنید. برای ورزشکاران سنگین‌تر یا افرادی که به پروتئین بیشتری نیاز دارند، دوز مصرفی را می‌توان افزایش داد.

پروتئین وی مکسس مناسب برای چه افرادی است؟

پروتئین وی مکسس MAX’s 100% WHEY Protein برای تمامی ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی، بهبود ریکاوری و تقویت عملکرد ورزشی خود هستند، مناسب است. این مکمل برای تمرینات قدرتی مانند وزنه‌برداری، پاورلیفتینگ و بدنسازی و همچنین برای ورزشکاران در ورزش‌های استقامتی، ورزش‌های رزمی و ورزش‌های توپی مناسب است.

این پروتئین وی نه تنها به افزایش کیفیت پروتئین در رژیم غذایی کمک می‌کند بلکه باعث بهبود ریکاوری و رشد عضلانی نیز می‌شود.