آشواگاندا تروفوئل TruFuel Ashwagandha

آشواگاندا تروفوئل TruFuel Ashwagandha با استفاده از گیاه آشواگاندا ساخته شده است تا به کاهش استرس، حمایت از سیستم ایمنی و ارتقای سلامت کلی شما کمک کند. قرن هاست از این عصاره برای افزایش وضوح ذهنی و انعطاف پذیری فیزیکی استفاده می شود. هر وعده از آشواگاندا تروفوئل حاوی 180 میلی‌گرم عصاره آشواگاندا و 80 میلی‌گرم کلسیم است.

خرید آشواگاندا تروفوئل TruFuel Ashwagandha

از وفواید آشواگاندا تروفوئل TruFuel Ashwagandha می توان به موارد زیر اشاره کرد:

آشواگاندا

آشواگاندا یک گیاه دارویی است که در طب سنتی هندو و آیوروودا استفاده می‌شود و به عنوان یک گیاه آدابتوژنیک شناخته می‌شود، یعنی ممکن است توانایی افزایش تطبیق‌پذیری بدن به استرس‌ها را داشته باشد. برخی از فواید آشواگاندا شامل موارد زیر می‌باشد:

کاهش استرس و اضطراب: آشواگاندا به عنوان یک گیاه آرام‌بخش شناخته می‌شود و ممکن است به کاهش سطوح استرس و اضطراب کمک کند. مطالعاتی نشان داده‌اند که مصرف آشواگاندا می‌تواند سطوح کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش دهد و اثرات ضد اضطرابی داشته باشد.

افزایش توانایی ذهنی و حافظه: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف آشواگاندا ممکن است به بهبود توجه، حافظه، و عملکرد شناختی کمک کند.

افزایش سطح انرژی: آشواگاندا می‌تواند به عنوان یک آداپتوژن عمل کرده و توانایی بدن برای مقابله با استرس را افزایش دهد، که ممکن است منجر به افزایش سطح انرژی و تحریک بدن شود.

افزایش عملکرد جنسی: برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که آشواگاندا ممکن است به بهبود عملکرد جنسی و کاهش مشکلات ناتوانی جنسی کمک کند، به خصوص در مواردی که ناتوانی جنسی به دلیل استرس و اضطراب رخ می‌دهد.

پشتیبانی از سیستم ایمنی: برخی مطالعات حاکی از این است که آشواگاندا ممکن است به تقویت سیستم ایمنی کمک کند و مقاومت بدن را در برابر عفونت‌ها و بیماری‌ها افزایش دهد.

کلسیم

کلسیم یک عنصر مغذی مهم است که برای سلامت استخوان‌ها، عضلات، اعصاب، و قلب ضروری است. فواید کلسیم شامل موارد زیر می‌شود:

سلامت استخوان: کلسیم یک جزء اساسی ساختمان استخوان‌ها است. مصرف مناسب کلسیم به استخوان‌ها کمک می‌کند تا قوی و سالم بمانند و می‌تواند از بروز بیماری‌های مانند اوستئوپروز (کاهش مینای استخوان) جلوگیری کند.

پشتیبانی از عملکرد عضلات: کلسیم نقش مهمی در عملکرد عضلات، شامل عضلات قلبی، عضلات ماهیچه‌ای و حرکت عصبی دارد. انتقال پیام‌های عصبی و تنش عضلانی بدن به کلسیم وابسته است.

نقش در فعالیت های انتقالی: کلسیم در عملکرد سلول‌های عصبی، انتقال اطلاعات در سیستم عصبی و فعالیت سلول‌های عضلانی اساسی است.

پشتیبانی از قلب و عروق: کلسیم به عنوان یکی از عواملی که در تنظیم ضربان قلب و عروق نقش دارد، عمل می‌کند. مصرف کافی کلسیم می‌تواند از بروز بیماری‌های قلبی-عروقی نیز جلوگیری کند.

تنظیم فعالیت های سلولی: کلسیم نقش مهمی در تنظیم انتقال سیگنال‌های سلولی، فعالیت آنزیم‌ها و تولید هورمون‌های بدن دارد.

کمک به کنترل وزن: برخی مطالعات نشان داده‌اند که مصرف مناسب کلسیم می‌تواند در کنترل وزن بدن کمک کند، احتمالاً به دلیل نقش آن در تنظیم متابولیسم چربی‌ها و سلول‌های چربی.

طریقه مصرف آشواگاندا تروفوئل TruFuel Ashwagandha

به عنوان مکمل غذایی، بزرگسالان دو (2) کپسول را یک بار در روز، ترجیحا با یک وعده غذایی و آب یا طبق دستور یک متخصص مصرف کنند.

ارزش غذایی

اندازه سرو 2 کپسول

تعداد وعده در ظرف 50

به ازای هر وعده

کلسیم 80 میلی گرم

عصاره آشواگاندا 180 میلی گرم