سون جی بی سی ای ای نیوتریفیوژن با طعم پرتقال  NutriFusion 7G BCAA ORANGE

سون جی بی سی ای ای نیوتریفیوژن با طعم پرتقال  NutriFusion 7G BCAA ORANGE  با استفاده از اسیدهای آمینه شاخه دار تخمیر شده ساخته شده است. این محصول با هدف رشد عضلات جدید و نگهداری عضلات فعلی ساخته شده است. 7G BCAA به سرعت جذب بدن می شود و ناراحتی معده ایجاد نمی کند.

خرید سون جی بی سی ای ای نیوتریفیوژن با طعم پرتقال  NutriFusion 7G BCAA ORANGE

آمینو اسیدها مولکول هایی هستند که شامل سه جزء کلیدی هستند: یک گروه آمینه، یک گروه کربوکسیل و یک زنجیره جانبی. این زنجیره های جانبی همان چیزی هستند که هر اسید آمینه را منحصر به فرد می کند و به آن خواص فیزیکی متفاوت (مانند داشتن بار قطبی یا اسیدی بودن) و خواص فیزیولوژیکی متفاوت (مانند ایجاد سنتز پروتئین ماهیچه ای یا گلوکونئوژنیک بودن) می دهد.

آمینو اسیدهای شاخه دار دارای نوع خاصی از زنجیره جانبی هستند. آنها دارای زنجیره های جانبی هستند که ساختار شاخه ای را نشان می دهند، در حالی که اسیدهای آمینه دیگر این زنجیره های جانبی منشعب را ندارند. این زنجیره جانبی منحصر به فرد باعث می شود این اسیدهای آمینه در دسته منحصر به فرد خود قرار گیرند.

سه مورد از این BCAA وجود دارد: لوسین، ایزولوسین و والین. که هر کدام دارای اثرات ثابت و شناخته شده ای در بدن انسان هستند.

در حالی که سه BCAA ساختار مشابه و برخی عملکردهای همپوشانی دارند، هر کدام نقش های متفاوتی در بدن انسان دارند.

لوسین ممکن است شناخته شده ترین از سه BCAA باشد زیرا یکی از نقش های اصلی آن در بدن انسان کمک به تسهیل رشد عضلانی در سطح مولکولی است. هنگامی که لوسین به مقدار کافی (~ 3 گرم) مصرف می شود، سیگنال های مولکولی را در بافت عضلانی روشن می کند که باعث سنتز پروتئین ماهیچه می شود. به طور خاص، مسیرهای mTOR و S6K را فعال می کند.

لوسین همچنین باعث ترشح انسولین از پانکراس می شود. این می تواند به کاهش تجزیه پروتئین عضلانی و همچنین به افزایش ذخیره گلیکوژن کمک کند. ترکیبی از افزایش سنتز پروتئین عضلانی و برانگیختن پاسخ انسولین به این معنی است که مصرف لوسین کافی پس از ورزش می تواند به ریکاوری پس از ورزش کمک کند.

ایزولوسین بسیار کمتر از لوسین مورد توجه قرار می گیرد، حتی اگر از نظر ساختار و عملکرد آن به طرز قابل توجهی مشابه باشد. یکی از اثرات ثابت شده ایزولوسین افزایش میزان گلوکزی است که به سلول های عضلانی جذب می شود. جالب اینجاست که به نظر نمی رسد مانند لوسین سنتز گلیکوژن را تحریک کند، که ممکن است به دلیل عدم ترشح انسولین یا مکانیسم دیگری باشد. این نشان می دهد که مصرف ایزولوسین با لوسین احتمالاً مؤثرتر از مصرف هر یک به صورت جداگانه است.