ای ای ای نیوتریفیوژن با طعم هندوانه NutriFusion EAA WATERMELON

ای ای ای نیوتریفیوژن با طعم هندوانه NutriFusion EAA WATERMELON یکی از مکمل هایی است که برای علاقمندان به ورزش و فیتنس ساخته شده است تا از برنامه های تمرینی و اهداف کلی تناسب اندام آنها حمایت کند. این مکمل حاوی اسیدهای آمینه ضروری (EAAs) است که نقش مهمی در ریکاوری عضلات، سنتز پروتئین و عملکرد فیزیکی کلی ایفا می کند.

آمینو اسیدها بلوک های سازنده پروتئین ها هستند و برای ترمیم و ساخت بافت عضلانی ضروری هستند. در طول تمرینات شدید، بدن ممکن است ذخایر آمینو اسید خود را تخلیه کند، که می تواند منجر به خستگی عضلات و ریکاوری کند شود. پودر NutriFusion EAA با هدف پر کردن این اسیدهای آمینه ضروری، پشتیبانی لازم برای عملکرد بهینه و بازیابی سریعتر را فراهم می کند. یکی از ویژگی‌های کلیدی این محصول طعم هندوانه‌ای آن است که تجربه ای لذت بخش را ارائه می دهد.

خرید ای ای ای نیوتریفیوژن با طعم هندوانه NutriFusion EAA WATERMELON

EAA ها بلوک های سازنده بافت عضلانی هستند. مصرف آنها به سنتز پروتئین کمک می کند و منجر به رشد و ترمیم عضلات می شود. مطالعه انجام شده در سال 2002 نشان داد که مصرف خوراکی اسیدهای آمینه ضروری در تحریک سنتز پروتئین ماهیچه موثر است.

مکمل‌های BCAA و EAA با کاهش تجزیه پروتئین عضلانی، به تاخیر انداختن خستگی و بهبود ریکاوری عضلات، عملکرد ورزشی را افزایش می‌دهند. برخی از EAA ها، مانند تریپتوفان، می توانند سطح سروتونین را افزایش دهند و خلق و خوی مثبت را تقویت کنند.

EAA ها نقش مهمی در حفظ سیستم ایمنی سالم، حمایت از تولید آنتی بادی ها و سلول های ایمنی دارند. BCAA، به ویژه لوسین، سنتز پروتئین عضلانی را تحریک می کند، رشد عضلانی را تقویت می کند و درد عضلانی پس از تمرین را کاهش می دهد.

BCAA ها می توانند توسط کبد به گلوکز تبدیل شوند و یک منبع انرژی اضافی در طول تمرینات ارائه دهند. مطالعات نشان می دهد که در صورت عدم تامین انرژی از کربوهیدرات ها و چربی ها، بدن ما می تواند از اسیدهای آمینه به عنوان منبع انرژی استفاده کند.

نشان داده شده است که مکمل BCAA باعث کاهش خستگی ناشی از ورزش می شود و به شما کمک می کند جلسات تمرینی شدید را انجام دهید.  مطالعه دیگری که بر روی افراد فعال انجام شد، تاخیر در خستگی را با بهبود ظرفیت تمرینی در طول تمرین مقاومتی مشاهده کرد. به آنها یک مخلوط آمینو اسید خوراکی غنی شده با EAAs از جمله BCAA داده شد.

BCAA می تواند به جلوگیری از تحلیل عضلانی، به ویژه در دوره های محدودیت کالری یا ورزش طولانی مدت کمک کند. مطالعه ای برای بررسی ارتباط بین اسیدهای آمینه و کاهش عضله به دلیل افزایش سن انجام شد. پیشنهاد شد که مکمل اسید آمینه ضروری طولانی مدت ممکن است یک استراتژی مفید برای کاهش یا درمان از دست دادن عضله باشد، به ویژه اگر لوسین اضافی در مکمل ارائه شود.