سوپر مس گینر نیوتریفیوژن با طعم شکلات NutriFusion

سوپر مس گینر نیوتریفیوژن با طعم شکلات NutriFusion SUPER MASS GAINER CHOCOLATE یک مکمل با کیفیت بالا است که با بهترین مواد تشکیل دهنده ساخته شده است. این محصول 257 گرم کربوهیدرات، 51 گرم پروتئین و 1260 کالری را در هر وعده ارائه می دهد و به رفع نیازهای بدن شما کمک می کند.

خرید سوپر مس گینر نیوتریفیوژن با طعم شکلات

یکی از فاکتورهای اصلی که به افزایش حجم بدن کمک می کند تا عضله و سایز به دست آورید، کالری زیاد است. برای به دست آوردن توده و عضله سازی بهینه، بدن شما نیاز به کالری مازاد دارد. گینرها یک منبع مناسب کالری ارائه می دهند.

بدن شما به دلیل حجم زیاد تمرین و فعالیت روزانه به مقدار زیادی کالری روزانه نیاز دارد

شما متابولیسم و ​​نیازهای انرژی بسیار بالایی دارید

شما اغلب اشتهای ضعیفی دارید و در تلاش برای مصرف کالری کافی از حجم زیاد غذای مورد نیاز برای حفظ مازاد کالری هستید.

شما سبک زندگی پرمشغله ای دارید و باید برای جبران بخشی از مصرف روزانه خود به مکمل ها تکیه کنید.

در تمام شرایط بالا، بدست آوردن کالری کافی از منابع غذایی کامل اغلب آسان یا ممکن نیست. مس گینرها برای تکمیل رژیم غذایی، مقدار بیشتری کالری در اختیار شما قرار می دهند و به شما در افزایش حجم عضلانی کمک می کنند.

کربوهیدرات ها درشت مغذی های ضروری هستند که منبع انرژی ایده آلی را در طول ورزش و فعالیت بدنی فراهم می کنند. آنها قبل از استفاده در بدن در صورت نیاز، تجزیه شده و به عنوان گلیکوژن ذخیره می شوند.

مس گینرها منبع مناسبی از کربوهیدرات های قابل هضم هستند که ممکن است قبل، بین یا بعد از جلسات تمرین با وزنه در جایی که کربوهیدرات مورد نیاز است مصرف شود.

بدون کربوهیدرات کافی، تمرین با شدت و حجم بالاتر اغلب سخت‌تر می‌شود که افزایش بالقوه عضلانی پس از تمرین را کاهش می‌دهد.

سنتز پروتئین ماهیچه ای (MPS) نیروی محرکه پاسخ انطباقی بدن به یک محرک ورزشی را فراهم می کند. فراوانی پروتئین (اسید آمینه/نیتروژن) و یک محرک ورزشی حاد، هر دو باعث تحریک MPS می‌شوند که منجر به تجمع بافت عضلانی جدید می‌شود که به آن افزایش عضلانی نیز می‌گویند.

برای حفظ و ایجاد توده عضلانی، مصرف کلی پروتئین روزانه در محدوده 1.6-2.2 گرم به ازای هر کیلوگرم توده بدن پیشنهاد می شود. مصرف پروتئین بالاتر نیز ممکن است در شرایط خاص ضروری باشد.

مس گینرها حاوی مقدار قابل توجهی پروتئین در هر وعده از طریق انواع وی و سایر منابع حیوانی یا گیاهی هستند. استفاده از گینرها برای کمک به رسیدن به اهداف دریافت پروتئین روزانه به تحریک MPS و کمک به افزایش عضلات کمک می کند.

لازم به ذکر است که جدای از مصرف توصیه شده کیلوکالری و پروتئین، یک محرک تمرینی کافی نیز باید وجود داشته باشد تا پاسخ انطباقی MPS بدن انجام شود و در نتیجه توده عضلانی افزایش یابد.