کپسول زد ام ای پل ناتریشن Pole Nutrition ZMA

کپسول زد ام ای پل ناتریشن Pole Nutrition ZMA یک مکمل ورزشی محبوب است که معمولاً توسط ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام برای حمایت از ریکاوری و رشد عضلات استفاده می شود. این ترکیبی از سه ماده مغذی مهم زینک، منیزیم و ویتامین B-6 است.

زینک یک ماده معدنی است که نقش مهمی در بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله سنتز پروتئین، عملکرد سیستم ایمنی و رشد و ترمیم سلول دارد. منیزیم یکی دیگر از مواد معدنی مهم است که در فرآیندهای فیزیولوژیکی متعددی از جمله انقباض عضلانی، عملکرد اعصاب و تولید انرژی نقش دارد. از طرف دیگر، ویتامین B-6 یک ویتامین محلول در آب است که برای متابولیسم اسیدهای آمینه و سایر مولکول‌های مهم مورد نیاز است.

تصور می شود که ترکیب این سه ماده مغذی در ZMA مزایای هم افزایی را ارائه می دهد که عملکرد و ریکاوری ورزشی را افزایش می دهد. روی و منیزیم به ویژه کیفیت خواب را بهبود می بخشد، التهاب را کاهش می دهد و سطح هورمون های سالم را پشتیبانی می کند که همه اینها می توانند برای ریکاوری و رشد عضلات مفید باشند.

• روی، منیزیم، B-6
• قدرت عضلانی
• افزایش جذب

این ترکیب دوست‌داشتنی مکمل می‌تواند انرژی بیشتر، خواب بهتر، تقویت ایمنی، بهبود قدرت، استقامت و ریکاوری را برای شما به ارمغان بیاورد. حتی ممکن است از طریق علائم PMS و مراحل هورمونی زندگی شما مانند یائسگی به حمایت بهتری از شما کمک کند. یک مکمل ZMA واقعاً می‌تواند تفاوت را در بهبود قدرت و استقامت ایجاد کند، در مواقع خستگی شما را تقویت کند، به ریکاوری بعد از ورزش کمک کند.

طریقه مصرف کپسول زد ام ای پل ناتریشن Pole Nutrition ZMA

روزانه 3 کپسول، ترجیحاً با معده خالی، 30 تا 60 دقیقه قبل از خواب مصرف شود. برای بهترین نتیجه، از مصرف با لبنیات یا سایر غذاها یا مکمل های حاوی کلسیم خودداری کنید.