مکمل زد ام ای ایکس پرو لایو پرو LIVEPRO ZMAX PRO

مکمل زد ام ای ایکس پرو لایو پرو LIVEPRO ZMAX PRO حاوی روی، منیزیم و ویتامین B6 است و برای بزرگسالان و افراد ورزشکار ساخته شده است. روی به حفظ سطح طبیعی تستوسترون در خون کمک می کند. ویتامین B6 به کاهش خستگی و کوفتگی کمک می کند. منیزیم به عملکرد طبیعی عضلات کمک می کند.

• پشتیبانی از مواد معدنی آنابولیک
• رشد توده عضلانی
• فرمول ریکاوری و خواب
• سطح تستوسترون را افزایش می دهد

 خرید مکمل ZMA

ZMA رشد عضلانی و عملکرد ورزشی را در افرادی که سطح روی و منیزیم سالم دارند، بهبود می‌بخشد. کمبود روی یا منیزیم ممکن است منجر به کاهش سطح تستوسترون شود. سطوح بالاتر این هورمون جنسی مردانه با افزایش توده عضلانی بدون چربی، چربی کمتر و افزایش عملکرد ورزشی مرتبط است.

تحقیقات اخیر نشان داده است که سطوح پایین روی می‌تواند به خواب ضعیف کمک کند و مکمل روی ممکن است منجر به ریکاوری شود. دانشمندان کشف کرده اند که روی نقش های جدایی ناپذیر زیادی دارد که ممکن است اثرات آن را بر خواب توضیح دهد. برخی از انواع نورون‌های مغزی با وزیکول‌های حاوی روی پر شده‌اند و انتشار موضعی روی بر عملکرد طیفی از گیرنده‌های مغز و سایر انتقال‌دهنده‌های عصبی تأثیر می‌گذارد.

نقش منیزیم در خواب هنوز توسط دانشمندان به طور کامل درک نشده است. با این حال، به نظر می رسد که نقش مهمی در آرام کردن فعالیت مغز ایفا می کند، که ممکن است به بدن ما کمک کند تا برای خواب آماده شود.

تصور می‌شود که منیزیم مسیر GABA را تحریک می‌کند – مسیری در مغز که مسئول آرام کردن نورون‌های تحریک‌کننده است (به عبارت دیگر، آرام کردن مغز). همچنین گیرنده‌های N-methyl-D-aspartate (NMDA) را مسدود می‌کند و دوباره مغز تحریک‌کننده را کاهش می‌دهد.

یک مطالعه در سال 2012 نشان داد که مکمل‌های منیزیم می‌توانند زمان به خواب رفتن، کارایی خواب، و افزایش ملاتونین (“هورمون خواب‌آلودگی”) و کاهش کورتیزول (“هورمون استرس”) را در افراد مبتلا به بی‌خوابی به میزان قابل توجهی بهبود بخشند .

سطح پایین ویتامین B6 با افسردگی و بد خوابی مرتبط است. این ممکن است با این واقعیت توضیح داده شود که ویتامین B6 در تولید هورمون‌های سروتونین و ملاتونین مورد نیاز است». این هورمون ها نقش مهمی در تنظیم خواب دارند.

 مواد تشکیل دهنده

کمپلکس معدنی و ویتامین [سیترات منیزیم، سیترات روی، ویتامین B6 (پیریدوکسین هیدروکلراید)]، حجم دهنده (E460(i))، نشاسته، عوامل ضد انباشتگی (E551، E470b).

طریقه مصرف مکمل زد ام ای ایکس پرو لایو پرو LIVEPRO ZMAX PRO

1 قرص قبل از خواب مصرف شود. برای بهترین نتیجه، از مصرف غذاها یا مکمل های حاوی مقادیر بالای کلسیم خودداری کنید. از مقدار مصرف توصیه شده تجاوز نکنید.