پتاسیم سولگار Solgar POTASSIUM

پتاسیم سولگار Solgar POTASSIUM به تنظیم فشار خون و سلامت قلب و عروق کمک می کند. پتاسیم یک ماده معدنی ضروری مورد نیاز بدن است. به طور طبیعی در غذاهایی مانند سبزیجات برگ سبز، تخمه آفتابگردان، سیب زمینی و موز یافت می شود. برای فعالیت عضلانی حیاتی است. به عنوان یک الکترولیت مهم، سیگنال های عصبی را از مغز و ستون فقرات به ماهیچه ها تنظیم می کند، بنابراین عملکرد عصبی عضلانی سالم را ارتقا می دهد. همچنین تعادل مایعات را در بدن افزایش می دهد و به جذب مواد مغذی به داخل سلول ها کمک می کند.

خرید پتاسیم سولگار Solgar POTASSIUM

پتاسیم سولگار Solgar POTASSIUM دارای مزایای متعددی است که در ادامه به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد:

فشار خون و سلامت قلب و عروق

مصرف کمتر پتاسیم اغلب با فشار خون بالا همراه با رژیم غذایی پر سدیم (نمک) مرتبط است. طبق گفته موسسه ملی بهداشت، افزایش میزان پتاسیم و کاهش میزان سدیم در رژیم غذایی ممکن است به کاهش فشار خون و کاهش خطر سکته کمک کند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) بیان می کند که افزایش مصرف پتاسیم در رژیم غذایی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد.

نگهداری استخوان و عضله

یک رژیم غذایی سرشار از پتاسیم با سلامت بهتر استخوان همراه است. تعادل اسید و باز از طریق مواد قلیایی تولید شده در اثر مصرف غذاهای غنی از پتاسیم در بدن حفظ می شود. افزایش مصرف میوه ها و سبزیجات سرشار از پتاسیم بدن را قلیایی تر می کند و به استخوان ها اجازه می دهد ساختار خود را حفظ کنند.

بر اساس یک مطالعه، توانایی پتاسیم برای افزایش تراکم مواد معدنی استخوان وابسته به کلسیم و ویتامین D دریافتی است که هر دو از مواد مغذی مهم برای سلامت استخوان هستند.

پتاسیم برای انقباض عضلانی، ارتباط عضله به عصب و عملکرد کلی عضلانی مورد نیاز است.

از آنجایی که ماهیچه ها در سراسر بدن از جمله بازوها، پاها، دستگاه تنفسی و گوارشی وجود دارند، رژیم غذایی کم پتاسیم می تواند به خستگی و مشکلات گوارشی کمک کند.

سنگ کلیه

هیپرکلسیوری (کلسیم بیش از حد ادرار) همراه با رژیم های غذایی کم پتاسیم و پروتئین بالا ، خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش می دهد.

افزایش دریافت پتاسیم، چه از طریق افزایش میوه ها و سبزیجات یا مکمل، ممکن است کلسیم ادرار و ایجاد سنگ کلیه را کاهش دهد.

در مطالعه‌ای که اخیراً در مجله بالینی انجمن نفرولوژی آمریکا منتشر شده است، تأثیر دریافت پروتئین و پتاسیم بر سنگ کلیه مورد بررسی قرار گرفت. مشخص شد که مصرف بیشتر پتاسیم در رژیم غذایی با کاهش قابل توجه و زیادی در خطر ابتلا به سنگ کلیه مرتبط است.

کمبود پتاسیم

هیپوکالمی سطح پایین پتاسیم در خون است. این می تواند ناشی از عوامل متعددی باشد و شایع ترین آنها اسهال، استفراغ، استفاده از دیورتیک ها یا اختلالات غده فوق کلیوی است.

سطوح پایین پتاسیم می تواند باعث ضعیف شدن عضلات، گرفتگی، انقباض یا حتی فلج شود. ریتم قلب نیز غیر طبیعی می شود.

بیماری کلیوی

نفروپاتی هیپوکالمیک یک بیماری کلیوی پیشرونده همراه با هیپوکالمی مزمن است که در صورت عدم درمان به موقع می تواند به مرحله نهایی بیماری کلیوی تبدیل شود.

بیماری مزمن کلیه عملکرد کلیه ها را دشوار می کند. کلیه برای تنظیم پتاسیم حیاتی است. این می تواند منجر به کاهش سطح پتاسیم در بدن شود.

هیپوکالمی بیشتر در اثر درمان دیورتیک ایجاد می شود که باعث از دست دادن پتاسیم کلیه می شود.

دیورتیک‌ها مانند دیورتیک‌های تیازیدی و دیورتیک‌های حلقه مانند فوروزماید عمدتاً در ایجاد هیپوکالمی نقش دارند.

برخی از دیورتیک ها نیز می توانند باعث افزایش دفع پتاسیم در ادرار شوند. این می تواند منجر به کاهش سطح پتاسیم در خون شود.

تعریق زیاد

پتاسیم در درجه اول توسط کلیه ها تنظیم شده و از طریق ادرار دفع می شود. پتاسیم نیز از طریق تعریق دفع می شود. هر چه انسان بیشتر عرق کند، پتاسیم بیشتری از دست می دهد.

منیزیم به عنوان یک واسطه در تعادل سدیم و پتاسیم عمل می کند. منیزیم به پتاسیم در عبور از غشای سلولی کمک می کند زیرا به خودی خود نمی تواند از آن عبور کند.

طریقه مصرف پتاسیم سولگار Solgar POTASSIUM

به عنوان یک مکمل غذایی برای بزرگسالان، روزانه یک (1) قرص، ترجیحاً همراه با غذا یا طبق دستور پزشک مصرف شود.

ارزش غذایی پتاسیم سولگار Solgar POTASSIUM

حجم سرو: 1 قرص

به ازای هر وعده

• پتاسیم (به عنوان گلوکونات پتاسیم) 99 میلی گرم

مواد تشکیل دهنده پتاسیم سولگار Solgar POTASSIUM

دی کلسیم فسفات، سلولز میکروکریستالی، اسید استئاریک گیاهی، سیلیس، سلولز گیاهی، استئارات منیزیم گیاهی.

این محصول فاقد گلوتن، گندم، مخمر، قند، نمک، طعم دهنده های مصنوعی، شیرین کننده های مصنوعی، رنگ های مصنوعی

هشدارها

اگر باردار هستید، در حال شیردهی، مصرف هر گونه دارو یا هر گونه بیماری هستید، لطفاً قبل از مصرف هر مکمل غذایی با پزشک خود مشورت کنید. در صورت بروز هرگونه واکنش نامطلوب مصرف را قطع کنید و با پزشک خود مشورت کنید. دور از دسترس کودکان نگه دارید. در دمای اتاق نگهداری شود. اگر پلمب شکسته یا آسیب دیده است از محصول استفاده نکنید.