کپسول کریز کراتین بادی اتک Body Attack CREAZ

کپسول کریز کراتین بادی اتک Body Attack CREAZ یک کراتین بسیار خالص و با غلظت بالا است. در مقایسه سایر محصولات کراتین معمولا به صورت ترکیبی از کراتین مونوهیدرات، هیدروکلراید، سیترات یا استئارات منیزیم موجود هستند و تنها حاوی حدود 70 تا 80 گرم کراتین در هر 100 گرم هستند.

نحوه اثرپذیری کپسول کریز کراتین بادی اتک Body Attack CREAZ

با مصرف روزانه 3 گرم کراتین در طی چند هفته، عملکرد را در طی فعالیت های قدرتی کوتاه و شدید افزایش می دهد. این بدان معناست که می توانید در تمرینات قدرتی تکرارهای بیشتری انجام دهید یا وزنه های بیشتری بلند کنید. کراتین می تواند سرعت دویدن های اینتروال را افزایش دهد. منبع انرژی مورد نیاز برای ماهیچه ها آدنوزین تری فسفات (ATP) است که با این حال، باید دائما بازسازی شود. برای انجام این کار، بدن به مواد مغذی مانند کربوهیدرات، چربی و کراتین نیاز دارد.

در کپسول کریز کراتین بادی اتک Body Attack CREAZ، کراتین بسیار متمرکز است و مقدار کافی برای تولید انرژی (ATP) در سلول های عضلانی را در اختیار بدن قرار می دهد. ماهیچه ها فقط می توانند از کراتین خالص و غیر محدود برای تشکیل ATP استفاده کنند. CREAZ به شکل آزاد می تواند به طور موثر توسط بدن استفاده شود و منجر به شارژ سریع ذخایر کراتین در عضلات شود. این به نوبه خود منجر به افزایش اولیه عملکرد قدرت انفجاری در تمرینات قدرتی یا دوی سرعت می شود.

CREAZ گیاهی است و به شکل کپسول ساخته شده است. این کپسول های خلاقانه از مواد تشکیل دهنده در برابر اسید معده محافظت می کند. هیچ پوشش اضافی برای این مورد نیاز نیست. خود کپسول ها دارای رطوبت کمی هستند و بنابراین از مواد حساس به رطوبت محافظت می کنند.

دارای کپسول گیاهی، بدون مونوهیدرات

همچنین جالب است بدانید که حرف Z در نام CREAZ بدان معناست که هیچ مونوهیدراتی در آن استفاده نشده است. به لطف کیفیت عالی این مکمل ورزشی، این ماده فعال به صورت تضمینی به سلول های عضلانی شما می رسد.

دلیل این امر نه تنها خلوص کریستالی ماده کراتین بلکه پوشش آن نیز می باشد. کپسول Body Attacks CREAZ از فیبر گیاهی ساخته شده است. این کپسول که به اصلاح DRcaps  نامیده می شود از مواد فعال در برابر اسید معده محافظت می کند و فقط در روده کوچک حل می شود. به لطف این کپسول، از دست دادن مواد فعال را کاهش می دهد و ماده قدرتمند کراتین در واقع در سلول های ماهیچه ای شما قرار می گیرد.

کراتین یکی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین مکمل‌های غذایی در میان ورزشکارانی است که تمرینات هدفمند عضلانی انجام می‌دهند و یکی از محبوب‌ترین مکمل‌ها در کنار شیک پروتئین وی کلاسیک است. کراتین همچنین یکی از مواد تشکیل دهنده فعال در بازار مکمل های غذایی است که به طور کامل مورد مطالعه قرار گرفته است و توانایی اثبات شده آن در افزایش عملکرد از نظر علمی ثابت شده است.

سازمان ایمنی غذای اروپا (EFSA) رسما تایید کرده است که مصرف 3 گرم کراتین در روز باعث افزایش عملکرد فیزیکی در طول تمرینات سرعتی در طول فعالیت بدنی شدید کوتاه مدت می شود.

مواد تشکیل دهنده

کراتین بدون آب (CREAZ®) (84.7%)، سلولز (کپسول)، عامل آزاد کننده (نمک های منیزیم اسیدهای چرب، دی اکسید سیلیکون)، عامل ژل (ژلان)، رنگ (دی اکسید تیتانیوم).

طریقه مصرف کپسول کریز کراتین بادی اتک Body Attack CREAZ

3 کپسول با مقدار زیادی آب (300 میلی لیتر) ترجیحا قبل یا بعد از تمرین عضلانی مصرف کنید. در روزهای بدون تمرین، 3 کپسول همراه با آب زیاد (300 میلی لیتر) صبح بعد از بیدار شدن یا عصر قبل از خواب مصرف شود. از مقدار مصرف توصیه شده تجاوز نکنید.

هشدار

کراتین برای کودکان و نوجوانان، زنان شیرده و زنان باردار مناسب نیست. تامین کراتین مونوهیدرات می تواند به دلیل افزایش احتباس آب در عضلات منجر به افزایش وزن شود.