پروتئین وی ساشه ای وست نوتریشن 56 عددی در 7 طعم

پروتئین وی ساشه ای وست نوتریشن 56 عددی در 7 طعم شکلاتی، توت فرنگی، کوکی، موزی، وانیلی کاراملی، نارگیلی و شکلاتی فندوقی تولید شده است. در هر جعبه می توانید 56 ساشه را پیدا کنید. در هر 1 وعده (معادل 36 گرم) شما می توانید به 26500 میلی گرم پروتئین، 6300 میلی گرم BCAA، و 3500 میلی گرم پیش ساز گلوتامین و 2450 میلی گرم کراتین دسترسی داشته باشد. کنسانتره وی یک مکمل ورزشی با میزان پروتئین بالا است که به راحتی به سنتز پروتئین در بدن شما کمک می کند.

پروتئین وی سرشار از اسیدهای آمینه ضروری است که برای ساخت ماهیچه های قوی مورد نیاز است. همچنین حاوی آمینو اسیدهای شاخه دار است که به بدن کمک می کند تا به سرعت پس از ورزش ریکاوری شود.

مطالعات نشان داده اند که مصرف مکمل های پروتئین وی منجر به افزایش قدرت و همچنین اندازه ماهیچه های شما در صورت ترکیب با تمرینات مقاومتی منظم می شود. یکی دیگر از مزایای سلامتی پروتئین وی توانایی آن در کنترل سطح گرسنگی شما پس از ورزش است. این بدان معناست که هنگام تلاش برای عضله سازی یا کاهش وزن، وسوسه نمی شوید که غذاهای ناسالم بخورید.

مصرف پروتئین وی قبل یا بعد از تمرین به شما انرژی کافی می دهد. در نهایت، مصرف منظم وی  به دلیل محتوای کلسیم با سلامت استخوان‌ها مرتبط است. کلسیم به تقویت استخوان ها و کاهش خطر شکستگی ناشی از پوکی استخوان کمک می کند.

طریقه مصرف پروتئین وی ساشه ای وست نوتریشن 56 عددی در 7 طعم

1 بسته (36 گرم) را با 200 میلی لیتر آب یا شیر کم چرب ترکیب کنید و در روز از 1 تا 2 بسته (36 گرم تا 72 گرم) قبل یا بعد از تمرین استفاده شود.

مصرف این مکمل با ویتامین B6 توصیه می شود.

هشدار

این مکمل باید همراه با یک رژیم غذایی مناسب و متعادل استفاده شود چون به تنهایی به تمام نیازهای بدن شما جواب نمی دهد. اگر بیماری دارید یا داروی خاصی مصرف می کنید باید قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید. مصرف این مکمل برای افراد زیر 15 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

این مکمل حاوی کراتین مونوهیدرات است. کراتین مونوهیدرات ممکن است باعث ناراحتی دستگاه گوارش و اختلال در عملکرد کلیه در برخی افراد شود.

نحوه نگهداری: در جای خشک و خنک و دور از درجه حرارت بالا، رطوبت و نور خورشید نگهداری شود.

ارزش غذایی

به ازای 100 گرم

• کالری 399 کیلوکالری
• چربی 6.8 گرم
• چربی اشباع شده 4 گرم
• کربوهیدرات 10.7 گرم
• قند 4.9 گرم
• پروتئین 73.8 گرم
• نمک 0.7 گرم