امگا 3 الیت دکستر جکسون سری بلک

امگا 3 الیت دکستر جکسون سری بلک   DJSS BLACK SERIES OMEGA 3 مکملی حاوی روغن ماهی با کیفیت بالا است که می توانید در برنامه غذایی خود قرار دهید. روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب با زنجیره بلند از جمله اسید دوکوزاهگزانوئیک (DHA) و ایسکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) است. DHA و EPA اسیدهای چرب امگا 3 هستند که نقش مهمی در عملکردهای متابولیک متعدد دارند. DHA و EPA چربی های ضروری هستند که توسط بدن شما ساخته نمی شود. بنابراین، مصرف آنها از طریق غذاهایی مانند ماهی قزل آلا و مکمل هایی مانند روغن ماهی میسر می شود تا بتوان دریافت DHA و EPA را دریافت کرد.

درباره امگا 3 الیت دکستر جکسون سری بلک

مهمتر از همه این مکمل از سافت ژل هایی تشکیل شده است که دارای روکش هستند و این بدان معناست که از تمام مزایای روغن ماهی بدون تجربه مزه و بوی ماهی برخوردار خواهید شد. امگا 3 همچنین برای فعالیت عضلات، ایمنی و هضم غذا مهم است. بدنسازان و سایر ورزشکاران هم از این مکمل محبوب به خاطر خواص ضد التهابی که دارند استفاده می کنند. برخی افراد بر این باورند که ممکن است قدرت عضلانی را افزایش دهد، دامنه حرکتی را بهبود بخشد و فواید متعدد دیگری را ارائه دهد.

اسیدهای چرب امگا 3 “چربی های سالم” هستند که ممکن است از سلامت قلب شما حمایت کنند. یکی از مزایای کلیدی کمک به کاهش تری گلیسیرید است. انواع خاصی از امگا 3 شامل DHA و EPA (موجود در غذاهای دریایی) و ALA (موجود در گیاهان) است. برخی از غذاهایی که می توانند به شما در افزودن امگا 3 به رژیم غذایی خود کمک کنند عبارتند از ماهی های چرب (مانند ماهی سالمون و ماهی خال خالی)، دانه کتان و دانه چیا.

ارزش غذایی

اندازه سرو 1 سافت ژل

تعداد وعده در هر ظرف 90

• کالری 15
• کالری از چربی 10
• چربی کلی 1.5 گرم
• کلسترول کمتر از 5 میلی گرم
• روغن ماهی کلی 1250 میلی گرم
• اسید چرب امگا 3 معادل 800 میلی گرم
• EPA معادل 400 میلیگرم
• DHA معادل 300 میلی گرم
• سایر اسیدهای چرب امگا 3 معادل 100 میلی گرم