کلسیم و ویتامین دی نیچرز بونتی 200 عددی Nature’s Bounty Calcium D3

کلسیم و ویتامین دی نیچرز بونتی 200 عددی Nature’s Bounty Calcium Vitamin D3 یک مکمل 2 در 1 است که به شما در تامین کلسیم و ویتامین D3 روزانه بدنتان کمک می کند. بیشتر کلسیم بدن ( حدود 98٪ ) را می توان در استخوان های فرد یافت. داشتن کلسیم کافی برای موارد زیر مهم است:

• لخته شدن خون
• انقباض و گشاد شدن عروق خونی
• سلامت استخوان
• ترشح هورمونی
• عملکرد عضلانی
• ارتباط عصبی

ویتامین D، که برای کودکان و بزرگسالان مهم است، از استخوان ها نیز محافظت می کند و به حمایت از عضلات شما کمک می کند. کمک به موارد زیر نیز ضروری است:

• جذب کلسیم
• عملکرد سیستم ایمنی
• ارتباط عصبی

یکی از محبوب ترین راه ها برای دریافت ویتامین D، استفاده از مکمل کلسیم و ویتامین دی نیچرز بونتی 200 عددی Nature’s Bounty Calcium Vitamin D3 است.

خرید کلسیم و ویتامین دی نیچرز بونتی 200 عددی Nature’s Bounty Calcium Vitamin D3

دو نوع ویتامین D شامل ویتامین D2 و ویتامین D3 است. ویتامین D3 می تواند در پوست انسان با قرار گرفتن در معرض نور خورشید ساخته شود، اما عوامل زیادی بر میزان تولید تأثیر می گذارد. ویتامین D را می توان از طریق غذاها و مکمل ها نیز مصرف کرد.

برای اینکه ویتامین D3 توسط بدن استفاده شود، ابتدا باید به شکل فعال خود تبدیل شود. ویتامین D3 تا زمانی که به دنبال دریافت آن از نور خورشید یا زمانی که از منبع غذایی یا مکمل مصرف شود، تحت دو واکنش اصلی قرار نگیرد، غیر فعال در نظر گرفته می شود. ابتدا از طریق کبد حرکت می‌کند، جایی که با آنزیم‌های خاصی مواجه می‌شود که ساختار آن را تغییر می‌دهند، و سپس از کلیه‌ها عبور می‌کند، جایی که فرآیند مشابهی با مجموعه‌ای از آنزیم‌ها انجام می‌شود. نتیجه هورمون فعال بیولوژیکی کلسیتریول است. کلسیتریول نقش حیاتی در جذب کلسیم و فسفر در دستگاه گوارش و بازجذب کلسیم در کلیه ها دارد که باعث افزایش یون های کلسیم در جریان خون می شود. سطوح سالم کلسیم برای حفظ سلامت استخوان و ماهیچه و حمایت از ارتباط بین سلول های خاص حیاتی است. کلسیتریول همچنین نقش مهمی در نگهداری بسیاری از سیستم های اندام ایفا می کند. بدون ویتامین D، بدن ما نمی تواند به طور موثر از کلسیم استفاده کند، که منجر به تعدادی از مشکلات سلامتی می شود.

ارزش غذایی

کلسیم 600 میلی گرم

ویتامین D معادل 12.5 میکروگرم

طریقه مصرف

بزرگسالان 2 سافت ژل در روز همراه با غذا مصرف کنند. قرص ها را چند ساعت یا بعد از سایر داروها یا محصولات سلامتی دیگر استفاده کنید.