اولترا ویتامین سی 1000 میلی گرم بیوتیکس 100 تایی ترک Vitamin C 1000

اولترا ویتامین سی 1000 میلی گرم بیوتیکس 100 تایی ترک Trec Vitamin C 1000 Ultra Bioflav مکملی با محتوای بالای ویتامین C (1000 میلی گرم) و مجموعه ای از بیوفلاونوئیدهای مرکبات است که برای نیازهای ورزشکاران و افراد فعال از نظر بدنی طراحی شده است. ویتامین C به حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن در طول و بعد از ورزش شدید کمک می کند. در عین حال، ویتامین C به محافظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو کمک می کند.

خرید اولترا ویتامین سی 1000 میلی گرم بیوتیکس 100 تایی ترک

ویتامین C (معروف به اسید ال اسکوربیک) یکی از ویتامین هایی است که در مورد آن صحبت می شود. این ماده مغذی به دلیل پتانسیل تقویت کننده سیستم ایمنی خود طرفدار زیادی پیدا کرده است. این  آنتی اکسیدان  به طور طبیعی توسط بدن ساخته نمی شود، بنابراین دریافت آن از  غذاهای غنی از ویتامین C بسیار مهم است. ویتامین C را می توان در انواع غذاها، از جمله فلفل دلمه ای قرمز و سبز، مرکبات،  کیوی ،  کلم بروکلی ، گوجه فرنگی، و کلم بروکسل  یافت.

طبق گفته  مؤسسه ملی بهداشت (NIH) زنان بالغ به 75 میلی گرم (میلی گرم) ویتامین C در روز و مردان بالغ به 90 میلی گرم ویتامین C نیاز دارند. اکثر آمریکایی ها به اندازه کافی این ماده مغذی را تنها از طریق  رژیم غذایی تامین می کنند.

بدن برای سنتز  کلاژن به ویتامین C وابسته است، که در بافت همبند اطراف بدن یافت می شود. میزان ویتامین C کافی برای تولید کلاژن ضروری است. کلاژن فراوان‌ترین پروتئین در بدن است و نقش مهمی در بافت‌های همبند مانند بافت‌های موجود در اندام‌های ما و البته مو، پوست و ناخن‌های ما دارد.

یکی دیگر از مزایای ویتامین C نحوه تعامل آن با سایر ویتامین ها و مواد معدنی در بدن مانند آهن است. طبق گفته NIH ، آهن از رشد و نمو مناسب حمایت می کند، به توانایی بدن برای رساندن اکسیژن به سراسر بدن کمک می کند و به ساخت هورمون های خاصی کمک  می  کند. آهن غیر هِم، که نوعی آهن موجود در گیاهان است، می‌تواند برای بدن مشکل باشد، اما خوردن ویتامین C (و در حالت ایده‌آل آهن هِم که معمولاً در گوشت و غذاهای دریایی یافت می‌شود) همزمان با آهن غیرهم منجر به طبق  انتشارات سلامت هاروارد، جذب بهتری دارد.

ویتامین C همچنین در سنتز انتقال دهنده های عصبی و عملکرد شناختی نقش دارد. به گفته دانشگاه کوئینزلند استرالیا، انتقال دهنده های عصبی برای ارسال پیام از مغز به بقیه بدن مهم هستند و ویتامین C بیشتر ممکن است با افزایش عملکرد مغز مرتبط باشد. یک  مرور سیستماتیک که در سپتامبر 2017 در Nutrients منتشر شد، غلظت ویتامین C بالاتری را در شرکت‌کنندگانی که از نظر شناختی سالم دست‌نخورده بودند در مقایسه با افراد دارای اختلال شناختی نشان داد.

بسیاری از فواید ویتامین C را می توان در خواص آنتی اکسیدانی آن جستجو کرد. آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن رادیکال های آزاد، که مواد فرار و مضری هستند که در بدن تولید می شوند و به سلول ها و بافت ها آسیب می رسانند، عمل می کنند. آنتی اکسیدان ها می توانند در برابر ایجاد بیماری های جدی مانند  سرطان  یا  بیماری قلبی محافظت کنند . با این حال، مطالعات بیشتری – به ویژه مطالعاتی که شامل شرکت کنندگان انسانی است – مورد نیاز است تا نشان دهد آیا ویتامین C به طور خاص می تواند از سرطان یا بیماری قلبی عروقی جلوگیری کند.

شاید شناخته شده ترین مزیت ویتامین C  تاثیر مثبت آن بر سیستم ایمنی باشد. ویتامین C با محافظت در برابر استرس اکسیداتیو، کمک به کشتن میکروبی و کاهش پتانسیل آسیب بافت، از سیستم ایمنی حمایت می کند. نشان داده شده است که کمبود این ویتامین باعث افزایش میزان عفونت می شود.

انجمن  بینایی سنجی آمریکا  اشاره می کند که ویتامین C می تواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد و همچنین می تواند به کند کردن پیشرفت دژنراسیون ماکولا وابسته به سن (AMD) کمک کند. به طور خاص، تحقیقات قبلی نشان داده است که مصرف 500 میلی گرم در روز به عنوان بخشی از مکمل روزانه، پیشرفت بیماری را در میان افراد مبتلا به AMD متوسط ​​کند می کند.

ارزش غذایی

ویتامین C معادل 1000 میلی گرم

عصاره بیوفلاونوئید 100 میلی گرم

هسپریدین 50 میلی گرم

طریقه مصرف

بعد از غذای اصلی همراه با 300 میلی لیتر آب 1 کپسول مصرف کنید.