CLA و کارنیتین دکستر جکسون سری بلک

CLA و کارنیتین دکستر جکسون سری بلک  Dexter Jackson Black Series Cla + Carnitine یک مکمل کاهش وزن بدون مواد محرک است. CLA با مهار لیپوپروتئین لیپاز (LPL) عمل می کند. LPL به سلول های چربی اجازه می دهد تا چربی را از جریان خون استخراج کرده و ذخیره کنند. با مهار LPL، CLA به طور موثری از ذخیره چربی جلوگیری می‌کند و بدن را تشویق می‌کند تا به جای آن چربی را بسوزاند.

حتی زمانی که روزانه یک تن کالری می سوزانید، لزوماً چربی را نمی سوزانید.

به این دلیل که چربی ابتدا باید به میتوکندری، نیروگاه سلول های بدن شما برسد.

ساده ترین راه برای اطمینان از این اتفاق، مصرف مکمل با یک انتقال دهنده چربی، مانند کارنیتین است.

کارنیتین با انتقال مستقیم سلول های چربی به داخل میتوکندری، به حداکثر رساندن مقدار سلول های چربی آزاد شده ای که می توانید برای همیشه بسوزانید، کمک می کند.

فواید CLA و کارنیتین دکستر جکسون سری بلک

ال کارنیتین یک اسید آمینه است که به طور طبیعی در بدن شما یافت می شود و در کبد و کلیه ها تشکیل می شود. این اسید آمینه نقش اساسی در انتقال چربی ها به میتوکندری ایفا می کند و سپس آن را به انرژی سلولی تبدیل می کند. حدود 98 درصد از ال کارنیتین بدن شما در ماهیچه ها ذخیره می شود، در حالی که بخش کوچکی از آن در کبد و خون شما وجود دارد.

با این حال، سطوح طبیعی ال-کارنیتین در عضلات با افزایش سن کاهش می یابد، بنابراین، به ویژه برای کسانی که اهداف مدیریت وزن دارند، مکمل های کارنیتین ایده خوبی است، زیرا آنها به حمایت از توده بدون چربی بدن کمک می کنند و همچنین ممکن است عملکرد ورزش را افزایش دهند.

کارنیتین با تسهیل انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری در عضلات به سوزاندن چربی شکم کمک می کند. کارنیتین با انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری عضله شما با سرعت بیشتری، به بدن کمک می کند تا آنها را برای سوخت بسوزاند.

کارنیتین به سرعت بخشیدن به فرآیند چربی سوزی برای انرژی کمک می کند، به این معنی که به حفظ سوخت عضلات شما در طول تمرین کمک می کند. بنابراین نه تنها کارنیتین به طور غیرمستقیم به شما در سوزاندن چربی کمک می کند، بلکه تأثیرات مثبتی بر توانایی بدن برای ورزش دارد.

اسید لینولئیک مزدوج (CLA) یک اسید چرب است که بدن شما برای سلامتی مطلوب به آن نیاز دارد، اما به طور طبیعی تولید نمی کند. به طور معمول، CLA از گوشت گاو یا محصولات لبنی به دست می آید. اگر بیشتر یک گیاهخوار هستید تا گوشتخوار (یا حداقل یک حیوان آفت خوار!)، مکمل CLA ممکن است مکمل خوبی برای برنامه غذایی مکمل مدیریت وزن شما باشد. CLA به عنوان یک روش موثر و بدون محرک برای افزایش متابولیسم چربی – بدون رها کردن توده عضلانی بدون چربی، مورد استقبال قرار گرفته است.

مطالعات متعدد انسانی نشان داده اند که CLA با افزایش تجزیه چربی و استفاده از آن چربی برای انرژی به مدیریت وزن کمک می کند. CLA بافت چربی سفید را “قهوه ای” می کند، به این معنی که آن را به بافت چربی سالم تر و قهوه ای تبدیل می کند. این ممکن است به افزایش متابولیسم شما کمک کند و به حفظ وزن سالم کمک کند.

دریافت مقادیر کم CLA از گوشت یا محصولات لبنی برای مدیریت وزن مفید است. با این حال، ممکن است به اندازه کافی مصرف نکنید یا محدودیت های غذایی داشته باشید که اجازه مصرف گوشت و لبنیات را نمی دهد، بنابراین مهم است که با CLA مکمل مصرف کنید.

مکمل غذایی CLA خود را با وعده های غذایی و همراه با یک رژیم غذایی سالم و مبتنی بر مدیترانه و ورزش منظم مصرف کنید تا به بهبود ترکیب بدنی سالم و تشویق تجزیه چربی ها کمک کنید.

ارزش غذایی

اندازه سرو 6 گرم تقریبا 1 پیمانه

اندازه وعده در هر ظرف 50

• کالری 18
• کالری از چربی 18
• چربی کلی 2 گرم
• ویتامین D3 معادل 200 واحد بین المللی
• CLA معادل 2 گرم
• ال کارنیتین 3 گرم