کربومکس اکتیولب 100 گرم ACTIVE LAB CARBOMAX

کربومکس اکتیولب ACTIVE LAB CARBOMAX ترکیبی از کربوهیدرات ها با مجموعه ای ویتامین ها و مواد معدنی است که با دقت انتخاب شده است. کربوهیدرات ها باعث آزاد شدن سریع گلوکز در خود می شود، تلفات انرژی مرتبط با فعالیت بدنی شدید را جبران می کند و ویتامین ها و مواد معدنی ضروری را فراهم می کند.

کربوهیدرات ها بدون شک مهمترین عنصر انرژی برای هر فرد ورزشکار است. آنها به مقدار کم در ماهیچه ها و کبد به شکل گلیکوژن ذخیره می شوند. در طول تمرین، آنها توسط عضلات اسکلتی و عضله قلب استفاده می شوند. کربوهیدرات ها تنها منبع انرژی برای گلبول های قرمز و سلول های عصبی هستند. آنها همچنین در ساخت و نگهداری پروتئین ها نقش دارند.

بدن انسان فقط دارای ذخایر کمی از کربوهیدرات ها (گلیکوژن) است که در طول ورزش به سرعت تخلیه می شود. با از دست دادن کربوهیدرات ها، ظرفیت ورزش را نیز از دست می دهیم. کاتابولیسم عضلانی نیز افزایش می یابد، زیرا اسیدهای آمینه آزاد شده از پروتئین ها به کربوهیدرات تبدیل می شوند.

کربوهیدرات‌ها با شاخص گلیسمی متفاوت به‌عنوان مواد مغذی اصلی در ورزش شناخته می‌شوند تا انرژی را در طول ورزش جبران کنند و همچنین به جبران گلیکوژن بعد از تمرین کمک می کند. تمایز از نظر شاخص گلیسمی به این معنی است که این نوع آماده سازی هم به سرعت سطح گلوکز را حفظ می کند و هم سطح متعادل طولانی مدت این قند را در خون حفظ می کند. این به شما یک تقویت فوری انرژی می دهد و در عین حال انرژی مراحل بعدی کار را تضمین می کند.

مصرف کنندگان مکمل های کربوهیدرات باید به خاطر داشته باشند که نوشیدن آن در طول تمرین با هدف تامین انرژی فعلی، ویتامین ها و مواد معدنی است. از سوی دیگر، مصرف مکمل کربوهیدرات پس از تمرین با هدف بازسازی سریع ذخایر انرژی و کاهش کاتابولیسم است.

طریقه مصرف کربومکس اکتیولب ACTIVE LAB CARBOMAX

30 گرم از کربومکس اکتیولب 100 گرم ACTIVE LAB CARBOMAX را در 200 میلی لیتر آب سرد مخلوط کنید. از این مقدار بیشتر مصرف نکنید و مکمل را جایگزین رژیم غذایی خود نکنید.

ارزش غذایی

به ازای 60 گرم / به ازای 100 گرم

• انرژی 952 کیلوژول 1581 کیلوژول / 224 کیلو کالری 372 کیلو کالری
• چربی 0 گرم / 0 گرم
• چربی اشباع شده 0 گرم / 0 گرم
• کربوهیدرات 56 گرم / 93 گرم
• قند 3 گرم / 5 گرم
• پروتئین 0 گرم / 0 گرم
• نمک 0 گرم / 0 گرم
• ویتامین A معادل 480 گرم / 800 گرم
• ویتامین D معادل 3 گرم / 5 گرم
• ویتامین E معادل 2 میلی گرم / 12 میلی گرم
• ویتامین K معادل 45 گرم / 75 گرم
• تیامین (B1) معادل 66 میلی گرم / 1.1 میلی گرم
• ریبوفلاوین (B2) معادل84 میلی گرم / 1.4 میلی گرم
• نیاسین (B3) معادل 6 میلی گرم / 16 میلی گرم
• اسید پانتوتنیک (B5) معادل 6 میلی گرم / 6 میلی گرم
• ویتامین B6 معادل 84 میلی گرم / 1.4 میلی گرم
• بیوتین (B7) معادل 30 گرم / 50 گرم
• اسید فولیک (B9) معادل 120 گرم / 200 گرم
• ویتامین B12 معادل 5 گرم / 2.5 گرم
• ویتامین C معادل 48 میلی گرم / 80 میلی گرم

مواد تشکیل دهنده کربومکس اکتیولب 100 گرم ACTIVE LAB CARBOMAX

مالتودکسترین، تنظیم کننده اسیدیته – اسید سیتریک، طعم دهنده ها، شیرین کننده E951، ویتامین ها (اسید اسکوربیک، آمید اسید نیکوتینیک، دی ال-آلفا توکوفریل استات، رتینیل استات، کوله کلسیفرول، دی-کلسیم پانتوتنات، پیریدوکسین هیدروکلراید، مونوترائین، اسید فولیک، مونوترائین، دی بیوتین، فیلوکینون، سیانوکوبالامین)، مواد معدنی (سولفات آهن، سولفات روی، سولفات مس، سولفات منگنز، یدید پتاسیم، سلنیت سدیم، مولیبدات سدیم، کلرید کروم (III))، عصاره چغندر قرمز و طعم دهنده ها