مکمل اچ ام بی ژن استار(HMB)

اچ ام بی یا همان بتا هیدروکسی متیل بوتیرات از آمینواسید لوسین به دست می آید و بر روی حجم عضلات و قدرت آن ها اثر می گذارد. مکمل اچ ام بی ژن استار یکی از مکمل هایی است که جلوی فرآیند کاتابولیسم را می گیرد و تحلیل عضلات را بعد از تمرینات ورزشی کاهش می دهد. اگر به دنبال یک مکمل عالی برای افزایش قدرت و توان عضلات تان هستید و می خواهید سنتز پروتئین را در بدن تان افزایش دهید بدون شک مکمل HMB ژن استار بهترین گزینه برایتان خواهد بود.

مصرف مکمل اچ ام بی ژن استار چه مزایایی برای بدن خواهد داشت؟

• قدرت و رشد عضلات را افزایش می دهد.
• جلوی تحلیل عضلات را می گیرد.
• خستگی عضلات تان را تا حد زیادی کاهش می دهد.
• باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی می شود.
• به ترمیم و بازسازی عضلات کمک می کند.
• فرآیند تجزیه پروتئینی را کمتر می کند.
• جلوی تجزیه بافت های عضلانی را هم می گیرد.

طریقه مصرف اچ ام بی چگونه است؟

شما می توانید روزی 3 بار هر بار 1 قرص همراه با وعده های غذایی مصرف کنید یا درباره نحوه مصرف با پزشک و مربی تان مشورت نمایید. به خاطر داشته باشید که میزان مصرف اچ ام بی ها معمولا سه گرم در روز است.

 هشدارها:

این مکمل به افراد باردار و افرادی که به کودک خود شیر می دهند توصیه نمی شود. بیشتر از میزان دور پیشنهادی در روز مصرف نکنید. در صورتیکه بیماری خاصی دارید قبل از مصرف مکمل HMB ژن استار با پزشک تان مشورت کنید.