گینر لین پروتئین بالای وی بالک پرمیوم PREMIUM V-BULK

گینر لین پروتئین بالای وی بالک پرمیوم PREMIUM V-BULK HIGH PROTEIN LEAN GAINER به بدنسازان کمک می کند تا به اهداف افزایش وزن خود دست پیدا کنند. دستیابی به افزایش وزن با عضله سازی بدون افزایش چربی ساده نیست و بلند کردن وزنه ها به تنهایی کافی نیست. برای دستیابی به اهداف افزایش وزن، مهم است که بدن خود را با نسبت مناسب پروتئین، کربوهیدرات و چربی و در عین حال مصرف کالری بیشتر، سوخت رسانی کنید.

خرید گینر لین پروتئین بالای وی بالک پرمیوم PREMIUM V-BULK

V-Bulk با طعم عالی و مواد مغذی متراکم، مشخصات درشت مغذی بهینه مورد نیاز شما را برای دستیابی به دستاوردهای فوق العاده چشمگیر و رسیدن به اهداف بدنی خود فراهم می کند.

هر وعده V-Bulk Gainer حاوی:

• 250 گرم کربوهیدرات
• 50 گرم ماتریکس پروتئین سریع الاثر
• 13 گرم آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAA).

V-Bulk همچنین 5.5 گرم L-Leucine، BCAA که مستقیماً در فعال کردن سنتز پروتئین عضلانی نقش دارد، فرآیندی که عضلات شما را می‌سازد و به شما اجازه می‌دهد قوی‌تر شوید، ارائه می‌کند.

ال لوسین یک اسید آمینه ضروری است که نقش همی در سلامتی ایفا می کند.

طبق مرکز پزشکی دانشگاه روچستر، لوسین ممکن است به بهبود پوست و استخوان‌ها، افزایش اندازه عضلات و افزایش توده بدون چربی بدن کمک کند (یکی از دلایلی که بدنسازان اغلب از لوسین برای رشد عضلات استفاده می‌کنند).

تحقیقات در مورد تأثیر لوسین بر ترکیب بدن در افراد سالم جوان و میانسال متفاوت است، اما یافته‌های مثبت تری در تحقیقات در میان سالمندان وجود دارد – به ویژه آنهایی که مستعد ابتلا به سارکوپنی، از دست دادن بافت عضلانی با افزایش سن هستند.

به عنوان مثال، مزایای مکمل لوسین شامل اثرات مثبت بر وزن بدن، شاخص توده بدنی و توده عضلانی در افراد مسن مستعد سارکوپنی، بر اساس متاآنالیز آوریل 2015 در مجله تغذیه، سلامت و پیری است.

تحقیقات به طور مداوم از نقش لوسین در بهبودی پس از آسیب حمایت می کند. به عنوان مثال، مکمل دریافت پروتئین کمتر از حد مطلوب با لوسین ممکن است یک راه عملی و موثر برای جبران مقاومت آنابولیک باشد که می‌تواند منجر به کاهش توده عضلانی اسکلتی شود.

به گفته مرکز پزشکی دانشگاه روچستر، این اسید آمینه ضروری همچنین می تواند به تنظیم قند خون کمک کند. در واقع، بر اساس یک مطالعه کوچک در دسامبر 2008 در متابولیسم، هنگامی که لوسین همراه با گلوکز مصرف شد، پاسخ گلوکز خون را کاهش داد و تولید انسولین اضافی را به شدت تحریک کرد.

بر اساس یک بررسی در می 2010 در بررسی های تغذیه، لوسین از طریق تأثیرات آن بر سلول های بتا پانکراس، کبد، ماهیچه ها و چربی بدن، نقش کلیدی در تنظیم گلوکز خون دارد.

براساس مرکز پزشکی دانشگاه روچستر، لوسین ممکن است تولید هورمون رشد انسانی (HGH) را افزایش دهد. طبق گفته کلینیک مایو، HGH باعث رشد دوران کودکی می شود و همچنین بافت ها و اندام های شما را در طول زندگی حفظ می کند. اما در میانسالی، غده هیپوفیز مقدار هورمون رشدی را که تولید می کند کاهش می دهد.

به همین دلیل است که HGH مصنوعی تبلیغات زیادی پیدا می‌کند: برخی افراد فکر می‌کنند که می‌تواند از تغییرات مرتبط با افزایش سن مانند تحلیل استخوان جلوگیری کند، اما باید شک داشته باشید، مگر اینکه پزشکتان آن را برای شرایط خاصی مانند کمبود هورمون رشد تجویز کند، طبق کلینیک مایو. شواهد کمی وجود دارد که نشان دهد HGH می تواند به بزرگسالان سالم جوانی یا سرزندگی بیشتری بدهد.