کراتین مونوهیدرات اکستریفیت شامل کراتین به شکل کراتین مونوهیدرات میکرونیزه شده است. کراتین، ماده ای است که به طور طبیعی در بدن انسان یافت میشود. کراتین در بهبود عملکرد ورزشی، تاثیر چشمگیری دارد. تاثیر مثبت کراتین با مصرف روزانهی سه گرم کراتین به دست می آید. مصرف این ماده، حتی در دوزهای بالاتر، اعتیاد آور و یا سمی نیست. چرا که مقدار اضافه کراتین، از طریق ادرار از بدن دفع میشود.
طریقه مصرف
- توصیه می شود که این محصول را به مدت هشت هفته مصرف کرده و سپس برای چند هفته، بین مصرف آن وقفه بیاندازید.
- مقدار مصرف ایدهآل در 5 روز اول، بین 15 تا 20 گرم کراتین است.
- سپس مرحله دوام شروع می شود (5 گرم روزانه = یک قاشق چای خوری سرپر) برای 60 الی 80 کیلوگرم
- این محصول از برند Extrifit را سی دقیقه قبل از شروع تمرین و بلافاصله بعد از اتمام آن، مصرف کنید.
- کراتین اکستری فیت را به همراه آب فراوان مصرف کنید.
- این محصول برای تمارین قدرتی، مناسب است.
مواد تشکیل دهنده کراتین مونوهیدرات اکستریفیت
کراتین مونوهیدرات 100 درصد
طریقه مصرف
کراتین مونوهیدرات اکستریفیت
دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیشازحدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحهکلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفادهی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمهای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیامهایی که شامل محتوای توهینآمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف میشوند. از ارسال لینکهای سایتهای دیگر و ارایهی اطلاعات شخصی خودتان مثل شماره تماس، ایمیل و آیدی شبکههای اجتماعی پرهیز کنید. با توجه به ساختار بخش نظرات، از پرسیدن سوال یا درخواست راهنمایی در این بخش خودداری کرده و سوالات خود را در بخش «پرسش و پاسخ» مطرح کنید. هرگونه نقد و نظر در خصوص سایت فروشگاه ما، خدمات و درخواست کالا را با ایمیل info@yourdomain.com یا با شمارهی ۰۰۰۰ - ۰۲۱ در میان بگذارید و از نوشتن آنها در بخش نظرات خودداری کنید.