ماسل بیلدر پی ام ماسل تک 30 عددی Muscletech Muscle Builder PM

ماسل بیلدر پی ام ماسل تک 30 عددی Muscletech Muscle Builder PM یک مکمل غذایی چند کاره برای بهبود خواب و عضله سازی است. مواد فعال موجود در این مکمل باعث می شود که هنگام خواب ریکاوری کنید. فرمول ماسل بیلدر پی ام شامل اجزایی است که بر فرایندهای ریکاوری، شارژ مجدد بسترهای انرژی تاثیر مثبت می گذارد. مکمل غذایی برای خوا به طور موثر فاز خواب عمیق را افزایش می دهد، به خواب رفتن را سریعتر می کند و زمان ریکاوری را کوتاه تر می کند. این محصول برای افرادی که خواب کافی ندارند، ریکاوری شان مختل شده است و اغلب بعد از تمرین احساس درد می کنند طراحی شده است.

• پشتیبانی خواب،
• بهبود حساسیت به انسولین،
• ریکاوری بهبود یافته،
• پشتیبانی از ساخت توده عضلانی،
• بهبود استفاده از مواد مغذی

عناصر ماسل بیلدر پی ام ماسل تک 30 عددی Muscletech Muscle Builder PM

به ازای 1 وعده، 3 کپسول:

ویتامین D (به عنوان کوله کلسیفرول) – 10 میکروگرم – یک ترکیب شیمیایی از گروه استروئید است که توسط بدن انسان در پاسخ به قرار گرفتن در معرض نور خورشید سنتز می شود. ویتامین D3 تعدادی عملکرد مهم در بدن دارد، که از این بین می توان به تنظیم سطح کلسیم و فسفر در خون، حمایت از سلامت استخوان و دندان، تأثیر بر سیستم ایمنی و عصبی، و تأثیر بر ریکاوری و ساخت توده عضلانی اشاره کرد.

منیزیم (به عنوان آسپارتات منیزیم) – 145 میلی گرم – ریز مغذی که برای عملکرد مناسب بدن انسان ضروری است. منیزیم دارای تعدادی عملکرد مهم در بدن است، که از این بین می توان به تأثیر بر متابولیسم کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها، تنظیم فشار خون، حمایت از سیستم عصبی و عضلانی و همچنین تأثیر بر بازسازی و ساخت توده عضلانی اشاره کرد.

CinDura® (عصاره برگ Cinnamomum tamala و عصاره پوست میوه Garcinia mangostana) – 800 میلی گرم – نام یک ترکیب ثبت اختراع از مواد طبیعی است که به عنوان یک مکمل غذایی برای حمایت از سلامت و عملکرد فیزیکی استفاده می شود. این ترکیب شامل سه ماده عصاره پوست دارچین، عصاره موم عسل و عصاره برگ زیتون. است مطالعات نشان می دهد که ترکیبات موجود در CinDura® ممکن است بر ریکاوری و ساخت توده عضلانی تأثیر بگذارد. عصاره پوست دارچین حاوی ترکیبات ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و انسولین مانند است که ممکن است به کاهش التهاب و آسیب عضلانی و افزایش حساسیت به انسولین کمک کند، و ممکن است به مدیریت بهتر انرژی و بهبود عملکرد فیزیکی کمک کند.

عصاره پرونوس یا آلبالو (به عنوان Prunus cerasus) (میوه) – 480 میلی گرم – عصاره پرونوس یک مکمل غذایی است که از میوه آلبالو آمریکایی استخراج می شود. حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی و ترکیبات پلی فنلی از جمله آنتوسیانین است که مسئول رنگ آلبالو هستند. آنتوسیانین های موجود در عصاره پرونوس آمریکایی اثرات ضد التهابی نشان می دهند که می تواند به کاهش التهاب و آسیب عضلانی پس از یک تمرین شدید کمک کند. علاوه بر این،  این عصاره می تواند با کاهش درد عضلانی و بهبود توانایی عضلات برای ذخیره و استفاده از انرژی، ریکاوری عضلات را تسریع بخشد.

سیترات بور – تامین کننده 5 درصد بور – 200 میلی گرم – یک ترکیب شیمیایی آلی است که حاوی بور و اسید سیتریک است. بور یک ریز مغذی است که برای حفظ سلامت استخوان، تنظیم متابولیسم کلسیم و منیزیم و بهبود عملکرد سیستم ایمنی ضروری است. با توجه به ریکاوری و ساخت توده عضلانی، تحقیقات زیادی در مورد تأثیر بور بر این فرآیندها انجام نشده است. با این حال، برخی از مطالعات نشان می‌دهند که بور ممکن است بر متابولیسم و ترشح هورمون‌هایی مانند تستوسترون، استروژن و GH که کلید عضله‌سازی و ریکاوری هستند، تأثیر بگذارد.

عصاره آشواگاندا Sensoril® Ashwagandha (به عنوان Withania somnifera) (ریشه و برگ) – 125 میلی گرم – یک گیاه علفی است که اغلب در طب آیورودا به عنوان آداپتوژن استفاده می شود، ماده ای که به بدن کمک می کند تا با استرس مقابله کند و توانایی خود را برای سازگاری با تغییرات افزایش دهد. شرایط آشواگاندا سرشار از بسیاری از ترکیبات زیست فعال از جمله آلکالوئیدها، با آنولیدها و سیتویندوزیدها است که دارای خواص ضد درد، ضد التهابی و محافظت کننده عصبی بالقوه هستند.

اما برای بهبود خواب شما از مواد زیر هم در ماسل بیلدر پی ام ماسل تک 30 عددی Muscletech Muscle Builder PM استفاده شده است:

عصاره سنبل الطیب (به عنوان Valeriana officinalis) (ریشه) – 100 میلی گرم – یک آرام بخش طبیعی است که قرن هاست برای کمک به درمان بی خوابی، اضطراب و عصبی استفاده می شود. سنبل الطیب حاوی بسیاری از ترکیبات فعال از جمله اسید سنبل الطیب است که اثر آرام بخشی بر سیستم عصبی دارد.

گابا (گاما آمینوبوتیریک اسید) – 100 میلی گرم – یک انتقال دهنده عصبی طبیعی در بدن است که عملکرد مهمی در تنظیم فعالیت عصبی دارد. گابا دارای اثر آرام بخش و ضد اضطراب است زیرا بر گیرنده های GABA در مغز اثر می گذارد و فعالیت عصبی را کاهش می دهد.

ال تیانین 100 میلی گرم –  یک اسید آمینه است که به طور طبیعی در چای سبز و سیاه و در برخی از گونه های قارچ یافت می شود. L-theanine دارای خواص آرام بخش و ضد استرس است زیرا بر سطوح انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین، سروتونین و گابا تأثیر می گذارد. در مورد اثرات ال تیانین بر ریکاوری و خواب، تحقیقات نشان می دهد که این ماده می تواند به ریکاوری کمک کند.

عصاره ملیسا (به عنوان Melissa officinalis) (گیاه کامل) – 100 میلی گرم – که به آن عصاره بادرنجبویه نیز می گویند، از برگ و ساقه گیاه استخراج می شود و برای رفع استرس و بهبود کیفیت خواب استفاده می شود. ملیسا دارای خواص آرام بخش و ضد استرس است که می تواند به کاهش تنش و بهبود کیفیت خواب کمک کند.

ملاتونین – 5 میلی گرم – هورمونی که توسط غده صنوبری که در مغز قرار دارد تولید می شود. این هورمونی است که بر تنظیم ریتم روزانه و خواب بدن تأثیر می گذارد. ملاتونین در پاسخ به کاهش نور، که معمولا در عصر اتفاق می افتد، توسط بدن آزاد می شود. افزایش ملاتونین به بدن سیگنال می دهد که زمان استراحت و خواب فرا رسیده است. به همین دلیل است که ملاتونین اغلب به عنوان هورمون خواب شناخته می شود.

طریقه مصرف

1 وعده 3 کپسول قبل از خواب مصرف کنید.