ایران ساپ

شماره تماس یا ایمیل خود را وارد کنید

رمزعبور را فراموش کرده ام

کد تایید 4 رقمی ارسال شده به شماره موبایل زیر را وارد کنید.

رمز عبور خود را وارد کنید.

  • دسته بندی محصولات
    • دسته بندی محصولات
    • مکمل ورزشی
      • مکمل ورزشی
      • کراتین | Creatine
        • کراتین | Creatine
        • کراتین HCL
        • کراتین ترکیبی | Combined
        • کراتین مونوهیدرات | Monohydrate
        • همه کراتین | Creatine
      • پروتئین بدنسازی | Protein
        • پروتئین بدنسازی | Protein
        • وی | Whey Protein
        • وی ایزوله | Whey Isolate
        • وی هیدرولیز | Hydrolyzed Whey
        • کازئین | Casein
        • پروتئین گوشت | Beef
        • پروتئین گیاهی | Vegan
        • اوتس | OATS & Whey
        • آمینو وی | Amino Whey
        • پروتئین بار | Protein Bar
        • همه پروتئین بدنسازی | Protein
      • افزایش وزن | Gain
        • افزایش وزن | Gain
        • گینر | Gainer
        • مس | Mass
        • کربوهیدرات | Carbohydrate
        • دکستروز | Dextrose
        • ویتارگو | Vitargo
        • مالتو دکسترین | Maltodextrin
        • همه افزایش وزن | Gain
      • آمینو | Amino
        • آمینو | Amino
        • آمینو اسید | Amino Acid
        • ایی ای ای | EAA
        • آمینو بیف | Amino Beef
        • اچ ام بی | HMB
        • لوسین | Leucine
        • بی سی ای ای BCAA
        • همه آمینو | Amino
      • کاهش وزن | Loss
        • کاهش وزن | Loss
        • دی اچ ای آ | DHEA
        • ال کارنتین | L-carnitine
        • سی ال ای | CLA
        • وانادیل سولفات | Vanadyl Sulfate
        • ژل چربی سوز | Fat Burner Gel
        • آلفا لیپوئیک اسید | Alpha Lipoic Acid
        • کرومیوم پیکونات | Chromium Picolinate
        • چربی سوز | Fat Burner
        • همه کاهش وزن | Loss
      • پیش تمرین | Pre Workout
        • پیش تمرین | Pre Workout
        • مکمل پمپ | Pump
        • آرژنین | Arginine
        • بتاآلانین | Beta-Alanine
        • تائورین | Taurine
        • سیترولین مالات | Citrulline Malate
        • کافئین | Caffeine
        • روغن MCT
        • همه پیش تمرین | Pre Workout
      • بازیابی عضله | Recovery
        • بازیابی عضله | Recovery
        • گلوتامین | Glutamine
        • همه بازیابی عضله | Recovery
      • تقویت تست | Testosterone Boosters
        • تقویت تست | Testosterone Boosters
        • پاراهورمون | Parathyroid Hormone
        • تریبلوس | Tribulus
        • ماکا | Maca
        • یوهمبین | Yohimbine
        • دی اسپارتیک اسید DAA
        • همه تقویت تست | Testosterone Boosters
      • محصولات وگن | Vegans
      • همه مکمل ورزشی
    • سلامت و تقویت
      • سلامت و تقویت
      • ویتامین و مینرال | Vitamins & Minerals
        • ویتامین و مینرال | Vitamins & Minerals
        • مولتی ویتامین | Multivitamin
        • ویتامین آ | A
        • ویتامین ب | B
        • ویتامین سی | C
        • ویتامین دی | D
        • ویتامین ای | E
        • مولتی ویتامین مردان | Men's
        • مکمل امگا 3 | Omega 3
        • زینک | Zinc
        • کلسیم | Calcium
        • منیزیم | Magnesium
        • آنزیم | Enzyme
        • روغن ماهی | Fish Oil
        • مینرال | Mineral
        • سلامت کبد | Liver Health
        • محافظت از مفاصل | Joint Care
        • مکمل گوارشی | Digestive Enzyme
        • پاکسازی بدن | Detox
        • ضد درد | Pain Killer
        • آنتی اکسیدان | Antioxidant
        • مکمل سیستم ایمنی | Immune System
        • همه ویتامین و مینرال | Vitamins & Minerals
      • افزایش کیفیت خواب | Sleep Quality
      • تقویت مغز | Brain & Sleep Booster
        • تقویت مغز | Brain & Sleep Booster
        • استیل الکارنتین
        • ال تیروزین
        • همه تقویت مغز | Brain & Sleep Booster
      • پوست و مو
        • پوست و مو
        • کلاژن
        • همه پوست و مو
      • همه سلامت و تقویت
    • همه دسته بندی محصولات
  • رهگیری مرسولات
  • سوالات متداول
  • راهنمای خرید
ایران ساپ
d9bed985d9be d8b4d8a7d8aad8b1 d985d8a7d8b3d984 d8aadaa9 65a85a7a50f3d
d9bed985d9be d8b4d8a7d8aad8b1 d985d8a7d8b3d984 d8aadaa9 65a85a7a50f3d
d9bed985d9be d8b4d8a7d8aad8b1 d985d8a7d8b3d984 d8aadaa9 65a85a7d299f3
d9bed985d9be d8b4d8a7d8aad8b1 d985d8a7d8b3d984 d8aadaa9 65a85a7e2b697
d9bed985d9be d8b4d8a7d8aad8b1 d985d8a7d8b3d984 d8aadaa9 65a85a7f42da5
  • افزودن به علاقه‌مندی‌ها
  • اشتراک گذاری
  • مرا مطلع کن
  • مقایسه
اشتراک گذاری

این محصول را با دوستان خود به اشتراک بگذارید!

ماسل تچ | MuscleTech / مکمل پمپ ماسل تچ | MuscleTech

پمپ شاتر ماسل تک

ویژگی های محصول

  • حاوی 2.5 گرم بتائین در هر سروینگ
  • حاوی 3.2 گرم بتا آلانین
  • حاوی 350 میلی گرم کافئین
  • حاوی 4 گرم ال سیترولین
  • حاوی 200 میلی گرم کولین
  • حاوی 1 گرم تائورین
  • پشتیبانی از اکسید نیتریک
  • هر سروینگ برابر است با 17 گرم
  • 20 سروینگ
  • 308 گرم

ناموجود

این محصول در حال حاضر موجود نمی باشد، اما می توانیداعلان را فعال کنید تا به محض موجود شدن به شما اطلاع دهیم

موجود شد خبرم کن

ناموجود

ماسل تچ | MuscleTech
برند : ماسل تچ | MuscleTech
ویژگی‌های محصول
  • اصالت کالا:اصل
قیمت بهتری سراغ دارید؟
ارسال سریع کالا
ارسال به کل کشور
ضمانت بازگشت وجه
ضمانت اصالت کالا

در صورت عدم باز کردن پلمپ محصول امکان عودت کالا در حالت اولیه وجود خواهد داشت.

امتیاز محصولمجموع فرم0 امتیاز ثبت شده
0/5
امکانارسال سریع کالا
امکانپشتیبانی 24 ساعته
امکانارسال به کل کشور
امکانضمانت بازگشت وجه
امکانضمانت اصالت کالا

نقد و بررسی

نمایش بیشتر
پمپ شاتر ماسل تک یک تقویت کننده انرژی و عملکرد فوق العاده است. این پمپ قوی ماسل تک حاوی 3.2 گرم بتا آلانین، 2.5 گرم بتائین، 4 گرم سیترولین CITRAPEAK™ و NO3-T و 350 میلی گرم کافئین است.پمپ شاتر یک پیش از تمرین بسیار قدرتمند، مهندسی شده علمی، تک پیمانه ای برای پمپ های حرفه ای و عملکرد قدرت...

مشخصات

نمایش بیشتر
اصالت کالا

اصل

بازخورد درباره این کالا
مشخصات
بازگشت
نقد و بررسی پمپ شاتر ماسل تک
پمپ شاتر ماسل تک یک تقویت کننده انرژی و عملکرد فوق العاده است. این پمپ قوی ماسل تک حاوی 3.2 گرم بتا آلانین، 2.5 گرم بتائین، 4 گرم سیترولین CITRAPEAK™ و NO3-T و 350 میلی گرم کافئین است.
پمپ شاتر یک پیش از تمرین بسیار قدرتمند، مهندسی شده علمی، تک پیمانه ای برای پمپ های حرفه ای و عملکرد قدرت پیشرفته است. این فرمول پیشرفته همچنین انرژی و مجموعه حسی قدرتمندی را برای شما در هر جلسه آموزشی ارائه می دهد.

توضیحات تکمیلی

3.2 گرم بتا آلانین

دارای دوز بالینی 3.2 گرم بتا آلانین. یک عنصر کلیدی تحقیق شده که می تواند فرآیند عضله سازی و قدرت سازی را با حمایت از سطوح کارنوزین تولید شده در بدن افزایش دهد است. بتا آلانین به کاهش تجمع اسید لاکتیک کمک می کند که می تواند خستگی را برای عملکرد بهتر عضلات در طول تمرینات شدید کاهش دهد.

2.5 گرم بتائین

بتائین ترکیبی است که به طور طبیعی در بدن و در چغندر و اسفناج یافت می شود. با این حال، این مکمل 2.5 گرم بتائین را ارائه می دهد (مقداری که در یک مطالعه 6 هفته ای به افراد مورد آزمایش کمک می کند تا به طور قابل توجهی عضله بیشتری نسبت به دارونما بدست آورند).

در واقع، افراد مورد آزمایش 3.75 پوند وزن عضله بدون چربی اضافه کردند، در حالی که گروه دارونما تنها 0.66 پوند افزایش وزن داشتند. این بیش از 5.5 برابر عضله به دست آمده در مقایسه با گروه دارونما است. در مطالعه دیگری، مردان فعال کالج که 2.5 گرم بتائین در روز به مدت 2 هفته مصرف می کردند، استقامت عضلانی را بهبود بخشید و کیفیت تمرینات انجام شده را افزایش داد.

4 گرم سیترولین CITRAPEAK™ و NO3-T

این مکمل با دوز آزمایش شده ال سیترولین خالص، اسید آمینه ای که از نظر علمی نشان داده شده است که در بدن بهتر از مصرف ال آرژنین به ال آرژنین تبدیل می شود فرموله شده است. ال آرژنین سپس می تواند به اکسید نیتریک تبدیل شود.

علاوه بر این، این فرمول CitraPeak™ و عصاره اسفناج قرمز NO3-T را که به طور علمی برای حمایت بیشتر از افزایش سطح اکسید نیتریک، گشاد شدن عروق و پمپ‌های عضلانی شدید مورد تحقیق قرار گرفته است را ارائه می‌کند.

350 میلی گرم کافئین
یکی از مواد مورد مطالعه در تغذیه ورزشی کافئین است که نشان داده شده است انرژی و تمرکز ذهنی را افزایش می دهد. با دوز 350 میلی گرم انرژی و تمرکز بی نظیری را تجربه خواهید کرد تا سخت ترین تمرینات خود را انجام دهید.
به علاوه، این مکمل دارای ترکیبی از ترکیبات حسی عصبی از جمله کولین و ال تیانین با منبع دوگانه است.

مشخصات محصول MuscleTech SHATTER PRE-WORKOUT

  • حاوی 2.5 گرم بتائین در هر سروینگ
  • حاوی 3.2 گرم بتا آلانین
  • حاوی 350 میلی گرم کافئین
  • حاوی 4 گرم ال سیترولین
  • حاوی 200 میلی گرم کولین
  • حاوی 1 گرم تائورین
  • پشتیبانی از اکسید نیتریک
  • هر سروینگ برابر است با 17 گرم
  • 20 سروینگ
  • 308 گرم

طریقه مصرف

برای ارزیابی میزان تحمل خود، 1/2 سروینگ (1/2 پیمانه) را با 170 میلی لیتر آب مخلوط کرده و تا 3 روز هنگامی که میزان تحمل ارزیابی شد مصرف کنید.

1 پیمانه از پمپ شاتر ماسل تک را با 340 میلی لیتر آب در یک بطری شیکر مخلوط کنید و 30 تا 45 دقیقه قبل از تمرین مصرف کنید.

هشدار

  • در صورت بارداری یا شیردهی استفاده نشود.
  • اگر به هر یک از ترکیبات فرآورده حساسیت دارید، از آن استفاده نکنید.
  • در صورت استفاده از دارو، قبل از شروع مصرف با پزشک مشورت کنید.
  • بیش از مقدار توصیه شده مصرف نکنید.
  • در جای خشک و خنک نگهداری شود.
  • برای افراد زیر 18 سال مناسب نمی باشد.
  • دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
مشخصات
بازگشت
    • اصالت کالا

      اصل

محصولات مشابه
d9bed985d9be d8a8db8cd8b3d8aa daafd8a7d984d988d8a7d986d8a7db8cd8b2 65a85f7ddc9e7

پمپ بیست گالوانایز

۲,۸۵۶,۶۰۰ تومان
دامون 8 اسپرت پی وی ال PVL Domin8 Sport 6626753393f6d.jpeg

دامون 8 اسپرت پی وی ال PVL Domin8 Sport

۳,۶۱۵,۶۰۰ تومان
d8a8d984daa9 d988d984d981 d8a7daa9d8aadb8cd988d984d8a8 activlab black wolf 65a85f460fdd3

بلک ولف اکتیولب ACTIVLAB Black Wolf

۳,۰۰۸,۴۰۰ تومان
d8aad982d988db8cd8aa daa9d986d986d8afd987 d8a7d986d8b1da98db8c d8a7d988d984d8aad8b1d8a7 d986d8a7daa9d8b3 d8acdb8c d8a7d986 d8b3db8c gnc am 65a85f10ed696

تقویت کننده انرژی اولترا ناکس جی ان سی GNC AMP ULTRA NOX

۸,۴۷۳,۲۰۰ تومان
پودر اگماتین پریمافورس PrimaForce Agmatine

پودر اگماتین پریمافورس PrimaForce Agmatine

۱۰,۹۰۲,۰۰۰ تومان
نوشیدنی انرژی زای گوست بدون قند 10 عدد Ghost Energy

نوشیدنی انرژی زای گوست بدون قند 10 عدد Ghost Energy

۵,۱۳۳,۶۰۰ تومان
d985daa9d985d984 d9bed985d9be 3 d8acdb8c d8a7d9bed984d8a7db8cd8af d986d988d8aad8b1db8cd8b4d986 65a85a19b1689

مکمل پمپ 3 جی اپلاید نوتریشن

۵,۱۳۳,۶۰۰ تومان
daafd984d8af d8a2d985db8cd986d988 d8a7d986d8b1da98db8c d8acdb8c d8a7d986 d8b3db8c gnc amp gold amino energized 65a860309d1c7

گلد آمینو انرژی جی ان سی GNC AMP GOLD AMINO ENERGIZED

۱۱,۹۶۴,۶۰۰ تومان
d985daa9d985d984 d982d8a8d984 d8a7d8b2 d8aad985d8b1db8cd986 d8a7db8cdaa9d8b3 d8b3d988d986 d8a7d8aad984d8aadb8cdaa9d8a7 atlhetica x7 pre workout 65a86e0f5b5d6

مکمل قبل از تمرین ایکس سون اتلتیکا ATLHETICA X7 Pre Workout 

۱۰,۵۹۸,۴۰۰ تومان
سوپر هیرو سایتک نوتریشن

سوپر هیرو سایتک نوتریشن

۴,۶۷۸,۲۰۰ تومان
d981db8cd988d8b1db8c d9bed985d9be daafd8a7d984d988d8a7d986d8a7db8cd8b2 65a85e9fac89b

فیوری پمپ گالوانایز

۳,۶۱۵,۶۰۰ تومان
مکمل پمپ و افزایش دهنده تمرکز جی ان سی GNC Amplified Focus

مکمل پمپ و افزایش دهنده تمرکز جی ان سی GNC Amplified Focus

۳,۷۶۷,۴۰۰ تومان
مکمل پمپ کوش یو اس ان

مکمل پمپ کوش یو اس ان

۴,۶۷۸,۲۰۰ تومان
d985daa9d985d984 d9bed985d9be d985d8a7db8cd8b9 evp aq d8a7db8cd988da98d986 65a85b4b5517d

مکمل پمپ مایع EVP AQ ایوژن

۷,۴۱۰,۶۰۰ تومان
d8a8db8cdaaf d8a7d986d8b1da98db8c d986d988d8aad8b1d8a7daa9d8b3db8cd986 nutraxin big energy 65a864d58a5a7

بیگ انرژی نوتراکسین Nutraxin Big Energy

۳,۷۶۷,۴۰۰ تومان
مکمل قبل از تمرین اوت ریج ناترکس NUTREX OUTRAGE ULTRA STIM

مکمل قبل از تمرین اوت ریج ناترکس NUTREX OUTRAGE ULTRA STIM

۳,۴۶۳,۸۰۰ تومان
پمپ سی فور آلتیمیت سلوکور Cellucor C4 Ultimate سری iD

پمپ سی فور آلتیمیت سلوکور Cellucor C4 Ultimate سری iD

۲,۰۹۷,۶۰۰ تومان
d8b4d8a7d8aa d9bed985d9be d986d8a7d8aad8b1d986d8af nutrend n1 shot 65a85d265bcfe

شات پمپ ناترند  Nutrend N1 SHOT

۷,۵۶۲,۴۰۰ تومان
d985daa9d985d984 d9bed985d9be d985d8a7d8b3d984 d8aadaa9 d8b4d8a7d8aad8b1 d8a7d984d8a7db8cd8aa 65a85a033c0de

مکمل پمپ ماسل تک شاتر الایت

۴,۰۷۱,۰۰۰ تومان
d985daa9d985d984 d982d8a8d984 d8a7d8b2 d8aad985d8b1db8cd986 d985d8a7d8b3d984 d8aadaa9 muscletech euphoriq 65a86aea22f5a

مکمل قبل از تمرین ماسل تک MuscleTech EuphoriQ

۸,۹۲۸,۶۰۰ تومان
ایران ساپ قبل از تمرین مکمل پمپ پمپ شاتر ماسل تک
دیدگاه خود را ثبت کنید

پمپ شاتر ماسل تک

ارزش خرید به نسبت قیمت عالی
کیفیت ساخت عالی

لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

با انتخاب دکمه "ثبت نظر" موافقت خود را با قوانین انتشار محتوا در ایران ساپ اعلام می‌کنم.

دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند. از ارسال لینک‌های سایت‌های دیگر و ارایه‌ی اطلاعات شخصی خودتان مثل شماره تماس، ایمیل و آی‌دی شبکه‌های اجتماعی پرهیز کنید. با توجه به ساختار بخش نظرات، از پرسیدن سوال یا درخواست راهنمایی در این بخش خودداری کرده و سوالات خود را در بخش «پرسش و پاسخ» مطرح کنید. هرگونه نقد و نظر در خصوص سایت فروشگاه ما، خدمات و درخواست کالا را با ایمیل info@yourdomain.com یا با شماره‌ی ۰۰۰۰ - ۰۲۱ در میان بگذارید و از نوشتن آن‌ها در بخش نظرات خودداری کنید.

دیدگاه ها

0 دیدگاه ها
دیدگاه خود را درباره این کالا بنویسید
مفیدترین نظرات کاربران
بازگشت
افزودن نظر
افزودن نظر جدید

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

دیدگاه خود را ثبت کنید

پمپ شاتر ماسل تک

ارزش خرید به نسبت قیمت عالی
کیفیت ساخت عالی

لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

با انتخاب دکمه "ثبت نظر" موافقت خود را با قوانین انتشار محتوا در ایران ساپ اعلام می‌کنم.

دیگران را با نوشتن نظرات خود، برای انتخاب این محصول راهنمایی کنید.

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند. از ارسال لینک‌های سایت‌های دیگر و ارایه‌ی اطلاعات شخصی خودتان مثل شماره تماس، ایمیل و آی‌دی شبکه‌های اجتماعی پرهیز کنید. با توجه به ساختار بخش نظرات، از پرسیدن سوال یا درخواست راهنمایی در این بخش خودداری کرده و سوالات خود را در بخش «پرسش و پاسخ» مطرح کنید. هرگونه نقد و نظر در خصوص سایت فروشگاه ما، خدمات و درخواست کالا را با ایمیل info@yourdomain.com یا با شماره‌ی ۰۰۰۰ - ۰۲۱ در میان بگذارید و از نوشتن آن‌ها در بخش نظرات خودداری کنید.

پرسش و پاسخ

0 پرسش و پاسخ
شما هم درباره این کالا پرسش ثبت کنید
0 پرسش و پاسخ
بازگشت
شناسه محصول: IS59521
جست و جو محصولات

محصول مورد نظر خود را جستجو کنید.

منوی سایت
خانه
دسته بندی
ایران ساپ
برگشت به بالا
شماره تماس 09213018009
آدرس ایمیلinfo@iransup.com
هفت روز هفته، در ساعات اداری پاسخگوی شما هستیم.
خدمات
  • پیگیری سفارشات
  • لیست فروشندگان
  • حریم خصوصی
  • پرسش‌های متداول
    دانلود اپلیکیشن
  • google play icon
  • android app icon
  • myket icon
  • ios app icon
با ما همراه باشید
نماد اطمینان ایران شاپ
تمام حقوق اين وب‌سايت متعلق به فروشگاه آنلاین ایران ساپ است.
site-logo
جست و جو محصولات

محصول مورد نظر خود را جستجو کنید.

add to cart animation
این محصول به سبد خرید اضافه شد!
رفتن به سبد خرید
آخرین جستجوهای شما
جستجوهای پرطرفدار
  • گینر
  • 2027
  • کراتین
  • jamieson b complex
  • youtheory collagen
  • 2026
  • پروتئین وی
0

سبد خرید

0
شما این محصولات را انتخاب کرده اید0

می‌توانید برای مشاهده محصولات بیشتر به صفحات زیر بروید

علاقه مندی های من

بازگشت به فروشگاه

دیدگاه خریدار
d9bed985d9be d8b4d8a7d8aad8b1 d985d8a7d8b3d984 d8aadaa9 65a85a7a50f3d
d9bed985d9be d8b4d8a7d8aad8b1 d985d8a7d8b3d984 d8aadaa9 65a85a7a50f3d
d9bed985d9be d8b4d8a7d8aad8b1 d985d8a7d8b3d984 d8aadaa9 65a85a7d299f3
d9bed985d9be d8b4d8a7d8aad8b1 d985d8a7d8b3d984 d8aadaa9 65a85a7e2b697
d9bed985d9be d8b4d8a7d8aad8b1 d985d8a7d8b3d984 d8aadaa9 65a85a7f42da5